乾燥野菜とロースト骨のお粥

乾燥野菜と骨のお粥のレシピについてどれくらい知っていますか？以下に詳しく紹介させていただきます。

特徴

このお粥には体内の熱を下げ、体内の熱を排出する効果があります。夜更かしをしたり、ニキビができたりした時は、ぜひ食べてください。

乾燥野菜と骨のお粥の作り方

1メートルの水に1時間以上浸す

2. 乾燥した毛藻を米ぬかに浸す

3. ローストした骨を30分以上煮て、油ともち米を加えて沸騰させ、鍋に蓋をして1時間焼きます。

4. 米を柔らかくなるまで焼いてから、中火で炊きます。こうすると、お粥は滑らかになり、天然ガス資源を無駄にしません（一部のレストランを除いて、現在、石炭ストーブを使用している家庭はほとんどありません。古い石炭ストーブは、お粥を調理するのに最適です）。

5. お粥が完成する20分前に野菜を加えます。

6. 塩で味付けする

お粥、お粥。私は粥の概念が好きで、どろどろしたものが好きではないので、太った米（つまり東北米）は入れませんでした。油っぽくて粘り気のある米の変化は簡単にコントロールできます。しかし、同じ米で百種類の人々に食べさせ、彼らの味は異なります。干し野菜は、客家アチャンが紹介した客家の干し野菜です。初めて生野菜を見たときは衝撃を受けました。人の半分よりも背が高く、野菜というより木と呼んだほうがいいです。モップのように見えます。地元の客家人は「大きな野菜」と呼んでいますが、これはカラシナの変種ですが、普通のカラシナよりも味が良いです。それで作った干し野菜は当然美味しいです。私は干し野菜を使ってスープを作りました（肉を煮込むための干し野菜もあり、もっと美味しいです）が、ローストした骨はどこでも手に入るわけではありません