菊芋の漬け方、菊芋の漬け物の栄養分析

キクイモの漬け方は？まだよくわからない友人も多いと思うので、以下で紹介させていただきます。

キクイモの漬け方

【材料】：菊芋、みじん切り胡椒、ニンニク、生姜

[保存方法]: 常温で新鮮な状態を保ち、冷蔵保存が最適

【包装方法】：真空パックなので、開封後すぐにお召し上がりいただけます。

【重量】: 250g

菊芋のピクルスは、添加物なしで母が自ら作ったものです。菊芋は、小何自身が農薬や肥料を使わずに栽培したものです。まさに自然の緑の食べ物です。

キクイモは、新鮮さを保つために、Xiao He が自ら写真を撮った後、真空パックされています。

真空パックなので開封後すぐに食べられ、ご飯のお供に最適です。スナックが大好きなオフィスの女性たちには、これは良いスナックです。

キクイモには、人間の膵臓の内因性インスリンと構造が非常によく似た物質が含まれています。尿に糖が出ると、

キクイモは尿糖を抑制する作用があり、血糖値を下げる効果があります。低血糖症に悩まされている人は、キクイモを食べると症状が緩和されることもあります。栄養成分と利用

キクイモの可食率は100%です。塊茎100グラムあたり、水分79.8グラム、粗タンパク質0.1グラム、脂肪0.1グラム、炭水化物16.6グラム、粗繊維0.6グラム、灰分2.8グラム、カルシウムが含まれています。

49 mg、リン 119 mg、鉄 8.4 mg、ビタミンB1 0.13 mg、ビタミンB2 0.06 mg、ナイアシン 0.6 mg、ビタミンC

6mgで、イヌリン、ペントース、デンプンなどが豊富に含まれています。甘くてマイルドで無毒です。利尿作用、湿潤除去、胃腸の調子を整えて清熱、解毒作用があり、利尿作用があります。キクイモは幅広い用途に使われます。