セロリが血圧を下げることは誰もが知っています。セロリを定期的に食べると、高血圧や動脈硬化などの病気を予防し、治療に役立ちます。このことから、低血圧の人はセロリを食べるのに適していないことがわかります。セロリの味はとても特別です。私は子供の頃はセロリを食べたことがありませんでした。大人になってから、セロリの独特のスパイシーな香りの味を徐々に知るようになりました。セロリは、血液を冷やして出血を止め、熱を消し、喉の渇きを癒す冷涼性で食物繊維が豊富な野菜です。脾臓や胃が弱い人は食べるのを避けてください。豚肉とセロリの餃子の作り方1.小麦粉と水を混ぜて滑らかで柔らかい生地を作り、20分間休ませます。 2.豚肉は脂身と赤身のあるものを選び、ミンチ状に切ります。生姜を数枚加えて一緒に刻みます。 3.ひき肉に醤油、ごま油、胡椒、チキンパウダーを加えてよく混ぜ、しばらく漬け込みます。 4.セロリの葉を取り除き、洗って沸騰したお湯で茹でる 5. 水を切り、細かく切る 6. セロリとオリーブオイルを混ぜる 7. ミンチ肉にみじん切りにしたセロリを加え、塩で味を整え、水を数回に分けて加え、さらに少し水を加え、中身が水を吸収するまで激しくかき混ぜ、水を加えてこの工程を繰り返します。湯通ししたセロリの水分が多すぎます。水を入れすぎないように注意してください。 8. 生地を細長く伸ばし、小さく切る 9. 餃子の皮を薄く、中心を厚く巻いて、具材を包みます。 10. 端をしっかりとつまみ、手で中心に向かって押して丸い団子を作ります。 11. 鍋に十分な水を入れて沸騰させます。餃子を入れてスプーンの背で一方向に軽く押します。餃子が浮き上がったら、鍋に蓋をします。沸騰したらボウルに冷水を入れ、再び鍋に蓋をして調理します。3回目の沸騰で餃子が調理されます。 ヒントセロリは先に湯通ししておくと柔らかくなり、水分量もコントロールしやすくなります。 餃子を作るときは、くっつかないように水に塩を少し加えるといいでしょう。 |
ブロッコリーは緑色のカリフラワーの一種です。カリフラワーの変種で、野菜市場では売れ筋商品です。ブロッ...
黒骨つる植物の生育環境条件黒骨つるは標高500〜2000メートルの地域で育ちます。主に木、茂み、岩、...
エロデアの種まき時期エロデアは育てやすいです。植え付け時期は場所によって異なりますが、11月から翌年...
シーフード584ポリッジのレシピを知っている人はどれくらいいますか?よくわからないという方は、編集者...
ネギの栄養価は非常に高いです。新鮮なネギ 500 グラムあたりには、タンパク質 12 グラム、脂肪 ...
今日は市場でササゲを買って、夕方にササゲの炒め物を作って食べるつもりでした。それではササゲの作り方を...
ブラッドオーツはオート麦科の新種です。ドイツまたは東ヨーロッパから導入されました。やや赤みがかった外...
スッポンは滋養強壮の食材として広く知られており、気血を補い、陰と腎臓を養う効果があります。しかし、ス...
ブロッコリーは明らかな抗がん作用を持つ緑黄色野菜です。ブロッコリーを好んで食べる人は多いですが、がん...
龍頭魚は豆腐魚や龍頭魚とも呼ばれ、一般的な水生魚です。体が柔らかく、肉質が柔らかく、栄養価が高いため...
胡蝶蘭が咲く胡蝶蘭は毎年春節の頃に開花し、開花期間は一般的に2~3か月続きます。胡蝶蘭は色によって花...
李星は梅と杏です。李星の機能と効果は何ですか?それでは、Li Xing の利点と機能について学びまし...
小葉マスタードは野菜のマスタードの一種で、小マスタードとも呼ばれています。その葉は普通のマスタードよ...
人生の中で、玄米粥を飲むと体に良いと聞いたことがある人もいます。体の老化を遅らせるだけでなく、心臓血...
日々の食生活が多様化するにつれ、サーモンはもはや珍しい食材ではなくなりました。大手スーパーでは新鮮な...