豚肉とセロリの餃子の作り方

セロリが血圧を下げることは誰もが知っています。セロリを定期的に食べると、高血圧や動脈硬化などの病気を予防し、治療に役立ちます。このことから、低血圧の人はセロリを食べるのに適していないことがわかります。セロリの味はとても特別です。私は子供の頃はセロリを食べたことがありませんでした。大人になってから、セロリの独特のスパイシーな香りの味を徐々に知るようになりました。セロリは、血液を冷やして出血を止め、熱を消し、喉の渇きを癒す冷涼性で食物繊維が豊富な野菜です。脾臓や胃が弱い人は食べるのを避けてください。

豚肉とセロリの餃子の作り方

1.小麦粉と水を混ぜて滑らかで柔らかい生地を作り、20分間休ませます。

2.豚肉は脂身と赤身のあるものを選び、ミンチ状に切ります。生姜を数枚加えて一緒に刻みます。

3.ひき肉に醤油、ごま油、胡椒、チキンパウダーを加えてよく混ぜ、しばらく漬け込みます。

4.セロリの葉を取り除き、洗って沸騰したお湯で茹でる

5. 水を切り、細かく切る

6. セロリとオリーブオイルを混ぜる

7. ミンチ肉にみじん切りにしたセロリを加え、塩で味を整え、水を数回に分けて加え、さらに少し水を加え、中身が水を吸収するまで激しくかき混ぜ、水を加えてこの工程を繰り返します。湯通ししたセロリの水分が多すぎます。水を入れすぎないように注意してください。

8. 生地を細長く伸ばし、小さく切る

9. 餃子の皮を薄く、中心を厚く巻いて、具材を包みます。

10. 端をしっかりとつまみ、手で中心に向かって押して丸い団子を作ります。

11. 鍋に十分な水を入れて沸騰させます。餃子を入れてスプーンの背で一方向に軽く押します。餃子が浮き上がったら、鍋に蓋をします。沸騰したらボウルに冷水を入れ、再び鍋に蓋をして調理します。3回目の沸騰で餃子が調理されます。

ヒント

セロリは先に湯通ししておくと柔らかくなり、水分量もコントロールしやすくなります。

餃子を作るときは、くっつかないように水に塩を少し加えるといいでしょう。

<<:  セロリ揚げ豆腐の作り方

>>:  セロリと肉団子の材料と作り方

推薦する

桑葉牡丹の剪定に最適な時期はいつですか?

牡丹の概要桑の葉牡丹は、仏陀ハイビスカスや中国ハイビスカスとしても知られ、私の国では有名な花です。色...

イチゴを上手に育てる方法

イチゴの栽培条件イチゴは適応力が強く、収穫量が比較的安定しています。植え付けの際には、一般的に保水力...

イブの香りのガーデンローズの長所と短所

芳香園は日本から中国に導入されたバラの品種なので、一般的には日本産のバラに分類されます。しかし、アー...

クコの実の苗粥の作り方

クコの実の苗粥の作り方は、ほんの数ステップにまとめられます。以下の詳しい紹介をご覧ください。クコの芽...

潮汕白粥

導入潮汕白粥は広東省漢民族の伝統的な食習慣です。広東粥のうち、味付けをしていないお粥を白粥と呼びます...

赤マスタードの効能と機能、そして赤マスタードを食べることの禁忌

赤カラシナは中国特有の野菜の一つです。カラシナの一種で、カラシナ科の中では最高といえます。赤紫色なの...

花を育てるための土壌の準備方法と花を育てるための栄養土壌の準備方法

花を育てるための土壌準備の要件花の栽培には土壌の選択が非常に重要です。一般的に、花の栽培には、土壌が...

青リンゴクズウコンの栽培方法

グリーンアップルクズウコンの栽培条件グリーンアップルアロールートは、高温多湿の半日陰の環境を好みます...

おいしい肉ピーマンの漬け方は?おいしい肉ピーマンの漬け方チュートリアル

肉厚ピーマンは肉厚なピーマンの特別な名前です。実は、これは日常生活でよく見かける長いピーマンです。揚...

茶色のキノコとは何か、そしてどのように食べるか

茶色のキノコが何か知っていますか?この種のキノコの食べ方を知っていますか?分からない場合は、私と一緒...

アルファルファの芽の栄養価

アルファルファの芽は古代から食用として食べられてきました。三国時代の孫権はこの料理を最も好んでいまし...

もち米チキンの材料と手順

もち米チキンには鶏肉も含まれると考える人が多いようですが、実はもち米チキンは揚げたもち米団子のことで...

ティーツリー茸とワカメのミックス

今日は、ティーツリー マッシュルームとワカメという料理を強くお勧めします。これは本当に美味しくて、作...

生理中にヘチマを食べても大丈夫ですか? 生理中にヘチマを食べても大丈夫ですか?

女性は毎月月経があり、これは多くの食事上のタブーがある特別な生理期間です。最近、何人かの女性から「月...

ニベと豆腐の作り方

ニベと豆腐の作り方は?この料理の作り方をお教えしましょう。豆腐とニベの煮込みニベと豆腐の材料:ニベ ...