ゴーヤ茶

ゴーヤ茶を定期的に飲むと、特に長時間コンピューターの前に座っている人にとって多くのメリットがあります。以下で見てみましょう。

ゴーヤ茶の紹介

ゴーヤも夏の暑さを払う野菜です。ゴーヤは加熱して食べると温かくなり、生で食べると冷たくなります。苦くて冷たいです。主に肝臓、腎臓、脾臓、胃の経絡に入ります。ゴーヤにはビタミンB、C、カルシウム、鉄分などが豊富に含まれています。李時珍はゴーヤには「邪気を取り除き、疲労を和らげ、心を清めて視力を改善し、気を活発にして陽を強化する」効果があると言いました。

ゴーヤ茶の効能

ゴーヤ茶の効能:

1. 栄養が豊富：ビタミンB1が豊富で、脚気の予防と治療、正常な心臓機能の維持、食欲増進などの効果があります。ゴーヤには血糖値を下げる効果があるインスリン様物質が含まれています。ゴーヤ茶には、動物の免疫細胞が癌細胞を飲み込む能力を刺激し強化するタンパク質脂質物質も含まれており、抗癌効果を発揮します。

ゴーヤ茶は次のような人に適しています:

1. 栄養過剰で、社交活動のために脂っこい食べ物をよく食べる人。

ゴーヤ茶の禁忌

1. ゴーヤには弱い子宮刺激作用があるため、妊娠中の摂取は禁止されています。