オーストラリア産チーズ入りスイカのレシピ手順

スイカとオーストラリア産チーズの組み合わせは、誰もが大好きなおいしさです。このチーズの食べ方と調理法をご紹介します。

オーストラリア産チーズ入りスイカ

オーストラリア産チーズ入りスイカ

材料: スイカ80g、オーストラリア産チーズ40g、

調味料：サワーソース10ml

オーストラリア産チーズを使ったスイカの作り方

（１）スイカを三角に切り、真ん中をくり抜いてオーストラリア産チーズを詰めます。

（２）酸味を加えるために、サワーソースを少し注ぎます。

スイカとオーストラリア産チーズの栄養分析

チーズは濃縮発酵させた牛乳から作られる乳製品です。牛乳に含まれる大量の水分を基本的に除去し、そのエッセンスをそのまま残した極めて栄養価の高い乳製品で、乳製品の黄金とも呼ばれています。

ピザを食べるときはフルーツサラダを食べない方がよいでしょう。ピザチーズに含まれるカルシウムがフルーツ酸などの物質と結合し、吸収されにくくなるからです。

チーズはカロリーが高く、食べ過ぎると太りやすくなります。

甘酸っぱい味で、性質は中性です。

肺を養い、腸を潤し、陰を養い、喉の渇きを癒す効果があります。

虚熱、喉の渇き、腸の乾燥、便秘、皮膚の乾燥、発疹、痒みなどの症状の治療に使用されます。スイカはウリ科の植物 Citrus grandis の果実です。私の国ではスイカは北でも南でも栽培されています。メロンは丸形または楕円形で、皮の色は濃い緑、緑、白、または蛇の模様のある緑などがあります。果肉はジューシーで甘く、濃い赤、薄い赤、黄色、または白です。

スイカは漢代に西域から導入されたため、「メロンの王」とも呼ばれ、「スイカ」という名前が付けられました。スイカは甘くてジューシー、さわやかで喉の渇きを癒し、夏に最適な果物です。脂肪やコレステロールを含まないだけでなく、スイカには大量のブドウ糖、リンゴ酸、果糖、タンパク質アミノ酸、リコピン、豊富なビタミンCが含まれています。栄養価が高く、純粋で安全な食品です。

1. スイカは熱を消し、夏の暑さを和らげ、落ち着きのなさや喉の渇きを和らげます。スイカには水分が多く含まれています。急な発熱、喉の渇き、発汗、イライラがあるときに、甘くて砂っぽくて水分の多いスイカを一切れ食べると、症状がすぐに改善されます。

2. スイカに含まれる糖分と塩分は利尿作用を促進し、腎臓の炎症を解消します。プロテアーゼは不溶性タンパク質を可溶性タンパク質に変換し、腎炎患者の栄養を高めます。

3. スイカには血圧を下げる物質も含まれています。

4. スイカを食べると尿量が大幅に増加し、胆汁色素の含有量が減少し、排便がスムーズになり、黄疸の治療に一定の効果があります。

5. 新鮮なスイカの果汁と柔らかい皮が肌の弾力性を高め、しわを減らし、輝きを与えます。