サトウキビジュースのレシピと効能

サトウキビジュースのレシピと効能

サトウキビは竹サトウキビ、ポールサトウキビ、ドライサトウキビ、イモサトウキビなどとも呼ばれています。サトウキビは一般的に生で食べられ、サトウキビジュースを絞って使う人もいます。それでは、サトウキビジュースの作り方と効果を見てみましょう。

サトウキビジュースの作り方とその効能

1. サトウキビジュースには脾臓を強化する効果があり、古代中国ではサトウキビを「脾臓の果実」と呼んでいました。サトウキビジュースには、ショ糖、果糖などの糖分が多く含まれています。また、カルシウム、リン、鉄などのミネラルも含まれています。また、サトウキビジュースにはアスパラギンとアスパラギン酸も多く含まれています。栄養価が特に高く、ほとんどの人はサトウキビジュースを食べるのに適しています。

2. 伝統的な中国医学では、サトウキビジュースは冷たい食べ物で、特に味が良いと考えられています。しかし、虚弱で冷え性の多くの人にとって適していません。同時に、患者が風邪の咳(白くて薄い痰)をしている場合、サトウキビジュースを飲むと症状が悪化する可能性があります。だから断食が必要なのです。体液障害に悩む人は、サトウキビジュースを飲むとイライラや喉の渇きを和らげることができます。サトウキビジュースは、体の熱や赤い尿を和らげるのにも良い効果があります。乾いた咳も治すことができます。

3. 同時に、サトウキビには熱や喉の渇きを和らげる効果もあります。サトウキビジュースは体液の生成を促進し、乾燥を潤すと同時に、脾臓と胃を助けます。サトウキビジュースには利尿作用もあり、滋養効果もあります。サトウキビジュースは口の渇きに効き、排尿や排便にも効果があります。

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