蓮の実とエウリュアレ・フェロックス粥

蓮の実とエウリュアレ・フェロックス粥

蓮の実とヒシのお粥をまだ覚えていらっしゃるでしょうか?以下に詳しく紹介させていただきます。

蓮の実とエウリュアレ・フェロックス粥

蓮の実とゴルゴンフルーツのお粥の紹介

不健康は、ストレス、不健康な食生活、不規則な生活習慣、運動不足などにより、現代人のほとんどが罹る病気です。伝統的な中国医学では、不調はいくつかのタイプに分けられます。今日お話しするのは、よくあるタイプである心脾虚型です。

このタイプの心脾虚の症状は、物忘れ、イライラ、不眠、頻繁な夢、疲労、眠気、腹部膨満、食欲不振、軟便などです。原因は過度のストレス、過労、過剰な思考、不適切な食事などです。過労や考えすぎは精神を傷め、心臓への血液不足は物忘れ、イライラ、不眠、悪夢などを引き起こします。心配することは脾臓と胃を傷つける可能性があり、不規則な食生活と相まって脾臓と胃の気も傷め、腹部膨満、食欲不振、軟便などの症状を引き起こします。

調整方法: エラーの場所がわかったら、修正できます。つまり、気分を良くし、仕事と休息のバランスを取り、疲れすぎず、規則正しい食生活を送り、食事を抜かず、規則正しい生活を送ることが大切です。食事療法としては、蓮の実、竜眼、ナツメの実、小豆、ヒシの実、ヤシの実、ハトムギの実、五味子など、心を落ち着かせ、脾臓を強化する食品をもっと食べましょう。

今日作った蓮の実とヒシの粥は、心を落ち着かせ、脾臓を強化する効果があり、「心脾虚型」の不健康な人にとって非常に良い食事療法です。家に豆乳メーカーがあれば、ライスペーストにして食べるとさらにおいしくなります。

何を待っているのですか?忙しい一日の後に、彼のためにこの愛情たっぷりのお粥を作ってあげてください。彼の健康は私たちにとって最大の関心事ですよね?

蓮核の効能:1. 降圧作用。蓮核から抽出した蓮根の結晶には短期的な降圧作用があり、第四級アンモニウム塩に変化すると強力で持続的な降圧作用を発揮します。オキシメチルリセニニンメチル硫酸塩第四級アンモニウム塩は、迷走神経節に対して強力かつ持続的な遮断効果を有しますが、迷走神経を通して持続的な血圧低下を引き起こすことはありません。脊髄猫および犬の頭部交差循環試験の両方で、その降圧メカニズムは主に末梢性であることが示されています。蓮の種子の芯に含まれる非結晶アルカロイドNn-9には、強力な抗高血圧作用があります。麻酔をかけた猫に1~2mg/kgの静脈注射をすると、元の血圧レベルを約50%下げ、2~3時間維持することができます。犬の血圧は30分で回復しますが、ウサギの血圧は下がりません。急速な耐性があります。さらに実験を進めたところ、このアルカロイドの血圧降下作用は主にヒスタミンを放出し、それが末梢血管拡張を引き起こし、次に神経因子に関係していることが分かりました。

2. 心血管系への影響:麻酔した猫に蓮種子非晶質アルカロイド Nn-9 を 1~2 mg/kg 静脈注射すると、血圧が 50% 低下し、その状態を 2~3 時間維持できます。犬の場合、同じ投与量は 30 分しか持続しません。ウサギには降圧効果がなく、猫と犬では降圧効果に対する耐性が急速に現れます。 Nn-9の降圧メカニズムは主にヒスタミンを放出し、末梢血管拡張を引き起こすことであり、神経因子も関係しています。麻酔した猫にリジン10mg/kgを静脈注射すると、10~20分以内に回復する短期的な降圧効果も得られますが、第四級アンモニウム塩基に変更すると、強力で持続的な降圧効果が現れるようになります。実験結果から、結晶性リシニンは主な降圧成分ではなく、非晶質アルカロイド Nn-9 の方がより強い降圧効果があることがわかります。

3. 平滑筋に対する効果:デメチルコクラミンは顕著な平滑筋弛緩効果があります。

<<:  ヤムイモ粥の作り方

>>:  銀鯉の雑穀粥

推薦する

キウイはどんな種類の果物ですか?

キウイフルーツは、ほとんどの人が食べたことがあるでしょう。甘酸っぱい味で栄養も豊富です。しかし、キウ...

作ったベイベリーワインの保存方法は?ベイベリーワインの保存方法

毎年夏は、ヤマモモが大量に市場に出回る時期です。この時期、人々は新鮮なヤマモモを使ってフルーツワイン...

ヨーロッパアネモネの効能と栽培

ここで、ヨーロッパアネモネと呼ばれる地中海原産の植物を紹介します。この植物は、湿気と涼しさ、そして十...

浄水で花に水をあげるのは良いことでしょうか?浄水で植物に水をあげるのは良いことでしょうか?

植物に水をやるときにも、水の選択は同様です。水質は大きく変化し、植物の健康に影響を与えます。花には通...

豆乳を飲むことに関するいくつかの誤解豆乳を飲むときに注意すべきこと

豆乳は、人々が最もよく飲む健康飲料の一つです。人体に大量のタンパク質とさまざまなミネラルを補給し、美...

アジサイの栽培方法や注意点は何ですか?

アジサイの栽培方法アジサイは暖かくて湿度が高く、半日陰の環境を好みます。生育に適した温度は18~28...

マンゴーワインの作り方 マンゴーワインの作り方

マンゴーは栄養価が非常に高い熱帯フルーツです。肉厚で味も柔らかく、栄養価も非常に高いです。しかし、人...

紫イモの栽培条件と栽培環境要件

紫芋の紹介紫芋は黒芋とも呼ばれます。色は紫から濃い紫まであります。継続的な栽培により、紫芋の品種は1...

多肉植物は日陰や日光を好む

多肉植物は日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?多肉植物には多くの種類がありますが、そのほとん...

ほうれん草の栄養価と効能

ほうれん草は、日常生活ではあまり目立たない家庭野菜です。緑の葉と新鮮な味が特徴で、スープにしたり、冷...

唐辛子を植える時期と方法

ピーマンの植え付け時期唐辛子の植え付け時期は、地域の気候に応じて決定する必要があります。暖かく日当た...

アスパラガスシダの盆栽の作り方と手入れのチュートリアル

アスパラガスシダは優雅で静かで、アスパラガスシダとも呼ばれています。成長して広がり、緑の葉で飾られる...

鉢植えの牡丹の植え方(牡丹の手入れ方法と注意点)

牡丹の植え方1) 植え付け時期8月中旬に、母植物の地上部分を切り取り、多年生の根を掘り出して土を取り...

ワラタケ栽培における一般的な問題とその防止策

キノコ栽培の過程ではさまざまな問題に遭遇することが多いので、今日はキノコ栽培のさまざまな問題について...

パイナップルを一番おいしく食べるには?パイナップルを食べるコツ

パイナップルは嶺南の四大名物果物の一つとして知られています。中国南部では非常に一般的で、熱帯地域で豊...