ニンジン、トウモロコシ、腎臓のお粥の作り方

ニンジン、トウモロコシ、腎臓のお粥の作り方

大根、トウモロコシ、腎臓粥の作り方は実はとても簡単です。以下に詳しく紹介します。気に入っていただければ幸いです。

ニンジン、トウモロコシ、腎臓のお粥の作り方

材料

材料:大根50グラム、クコの実10グラム、豚の腎臓50グラム、トウモロコシの粒250グラム、米150グラム、水2500グラム。調味料:塩5グラム、チキンエッセンス3グラム、砂糖1グラム、コショウ1グラム。

ニンジン、トウモロコシ、腎臓のお粥の作り方

1. 大根をさいの目切りにし、クコの実とトウモロコシの粒を洗い、米を洗い、豚ロース肉をスライスして湯がいて、後で使用する。

2. きれいな鍋を火にかけ、水と米を加え、強火で沸騰させ、中火で30分煮ます。トウモロコシの粒、さいの目切りにした大根、クコの実、インゲンのスライスを加え、さらに30分煮ます。味を整えます。

大根、トウモロコシ、腎臓スライス粥の効能

トウモロコシは熱を取り除いて解毒する作用があり、脾胃虚熱、吐き気、嘔吐に対して一定の治療効果があります。

クコは、肝腎の精血の欠乏を治し、肝臓を養い、視力を改善し、優れた強壮剤です。

愛のヒント 大根は甘くて辛くて冷たい性質があり、肺、胃、肺、大腸の経絡に入ります。

清熱・体液促進、清血・止血、気和らぎ・膨満感解消、消化促進・停滞解消、食欲増進・脾臓強化、気和らぎ・痰除去などの効能があります。

主に腹部膨満、食欲不振、腹痛、咳嗽、痰過多などに用いられます。

ほとんどの人にとって食べられます。

2. 大根は冷え性で、腸を助けます。脾虚や下痢のある人は注意して食べるか、食べる量を減らしてください。胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、単純性甲状腺腫、切迫流産、子宮脱などの患者は食べないでください。

<<:  健康的なキノコ粥の作り方

>>:  キビ、オートミール、クコの実のお粥の作り方

推薦する

フィドルリーフイチジクには数日おきに水をあげるのがベストです

フィドルリーフイチジクにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?フィドルリーフイチジクは一般...

ニンニクは芽が出た後でも食べられますか?芽を出さずに保存する方法

ニンニクはどの家庭にも欠かせない食材です。調味料としてだけでなく、栄養価も非常に高く、食べると老化を...

赤ちゃんにとってタラ肝油の利点は何ですか? 赤ちゃんがタラ肝油を食べるときの注意点は何ですか?

タラ肝油は、深海魚の肝臓から抽出された天然の脂肪油です。不飽和脂肪酸や人体に有益なさまざまなビタミン...

麦汁を調製するための材料と方法

麦汁の準備はビール製造の重要なステップです。多くの人は、麦汁の準備に必要な材料、方法、手順を理解して...

女性が枝豆を食べるとどんなメリットがあるのでしょうか?女性が枝豆を食べるとどんなメリットや効果があるのでしょうか?

毎年夏になると、新鮮な枝豆が大量に市場に出回ります。多くの女性は、枝豆が豊富な栄養を体に補給できると...

大根の漬物の作り方 大根の漬物の作り方

食欲がないとき、食事と一緒に大根の漬物を買いたいですよね。でも、いつでも食べられるように、家で大根の...

さまざまな色のリンゴの栄養価と効能

リンゴにはさまざまな色があり、必ずしもすべてが赤いわけではありません。緑のリンゴや黄色のリンゴなども...

ブドウの接ぎ木方法

ブドウは世界四大果物の一つです。それらは市場で非常に一般的です。ブドウには多くの品種があり、味も甘い...

フライパンにくっつかずに煮込んだ豚肉の作り方

肉を食べるのが好きな人は、肉の滑らかで新鮮な味と栄養価の高い肉を好みます。肉は中国の食文化において重...

ブドウの種は食べられる?ブドウの種の効能と効果

ブドウは甘酸っぱい味わいが魅力的で、果汁が豊富で、多くの人が好んで食べる果物です。しかし、ほとんどの...

ササゲは炭水化物ですか、それとも野菜ですか?

ササゲは一般的な野菜です。それは炭水化物ではありません。炭水化物は食物繊維を含まない野菜や果物です。...

ユリに最適な肥料は何ですか?

ユリの施肥時期1. ユリが成長期にあるときは、10〜15日ごとに肥料を与える必要があります。開花期で...

マンゴーワインの作り方 マンゴーワインの作り方

マンゴーは栄養価が非常に高い熱帯フルーツです。肉厚で味も柔らかく、栄養価も非常に高いです。しかし、人...

キビ粥

キビ粥についてどれくらい知っていますか?以下に詳しく紹介させていただきます。キビ粥「今は気候が良すぎ...

菊は大きな鉢に適していますか、それとも小さな鉢に適していますか?

菊を植えるには大きい鉢と小さい鉢のどちらを使うべきでしょうか?菊を植える場合、使用する植木鉢は小さす...