ミックスフルーツアイス粥の作り方

ミックスフルーツアイスポリッジの作り方の手順をどれくらい知っていますか?以下に詳しく紹介させていただきます。

ミックスフルーツアイスポリッジの材料

米、果物、氷砂糖

ミックスフルーツアイス粥の作り方

1. お粥を炊く - これについては説明する必要はありません。作り方は誰でも知っています。米をきれいな水に 1 時間浸すことを忘れないでください。そうすると、米がより柔らかくなり、香りがよくなります。

2. お粥が冷めたら冷蔵庫に2時間入れます。

3. お好みのフルーツをさいの目切りにします。

4. 氷粥の中にフルーツを入れます。 （甘いものが好きな方は、お粥を作るときに氷砂糖を入れるといいでしょう）。

北京のサウナのような気候は、いつも人々を混乱させ、イライラさせます。気温が上がるにつれて、心の中の不可解な感情や頭の中の嫌な思い出がますます頻繁に現れます。冷たい食べ物を作って、喉や食道を通ってゆっくりと胃に落とし、その冷たさが瞬時に全身に浸透するようにするのが一番いいと思います。アイスクリームは着色料などの添加物が入っているのでよくありません。また、冷やした果物をいつも食べるのもよくありません。食事の前後のおやつとしてのみ楽しむことができます。夕食も作りたくない。キッチンに座っているといつも気分が落ち着かず、汗を大量にかいてしまうこともあるから...。心を落ち着かせたい。落ち着けば、気分も涼しくなる。欲が少なければ、すべてうまくいく。 それで、心を落ち着かせる機会を見つけるために、お粥を作り始めました。炊飯器一杯のお粥を炊きました。おそらく、ミックスフルーツアイスポリッジが最良の選択でしょう。それは世界で最も禁欲的でありながら豪華な食事となるでしょう。