|
今日、母がまたソラマメとベジタリアンエビの料理を作ってくれました。とても気に入っています。毎週末、母は私の頑張りにご褒美としてこの料理を作ってくれます。今では自分でも作れるようになりました。作り方をお教えしましょう。 ソラマメエビの主な材料豆300g ソラマメエビの材料:もち米粉100g、卵白50g ソラマメベジタリアンエビ調味料:塩4g、生姜5g、料理酒8g、砂糖3g、コショウ3g、ごま油5g、デンプン(コーンスターチ)4g、チキンエッセンス2g、植物油20g ソラマメを使ったベジタリアンエビの作り方1.ソラマメの皮をむき、熱い油に入れて火が通るまで炒め、取り出します。 2.生姜を洗って刻んでおき、後ほど使います。 3.容器に卵白、もち米粉、コショウ、チキンエッセンスを入れてよく混ぜ、細かくすりおろしてからエビの形につまんで、沸騰したお湯でゆで、取り出して冷えたお湯に入れて後ほど使います。 4.鍋に植物油を入れて火にかけ、油の温度が40%になったら、みじん切りにした生姜を入れて香りが出るまで炒め、料理酒、ソラマメ、塩、砂糖、コショウ、スープを加えます。 5.鍋が沸騰したらエビを加え、水でんぷんを加えてとろみをつけ、ごま油をかけてよくかき混ぜて召し上がれ。 ヒント - 食品の不適合性: ソラマメ:ソラマメはカタツムリと一緒に食べてはいけません。 卵白: 卵白はサッカリン、豆乳、ウサギ肉と一緒に食べることはできません。 ソラマメ入りビーフシチュー 材料: 牛肉(脂身と赤身)120g 付属品:ソラマメ60グラム 調味料:塩3グラム ソラマメと牛肉の煮込みの作り方をお教えします。ソラマメと牛肉の煮込みを美味しくする方法。1.ソラマメと牛肉を洗い、スライスに切ります。2.すべての材料を煮込み鍋に入れ、適量の沸騰したお湯を加え、煮込み鍋に蓋をして弱火で1時間煮込み、味付けします。 ヒント - 健康のヒント: 脾臓を強化し、血液を養い、利尿を促進し、腫れを軽減します。 脾虚と貧血による腎臓病で、症状には繰り返し浮腫が見られ、顔色が悪く、疲労感、食欲不振、軟便、または上記の症状を伴う腎炎浮腫と貧血などがあります。黄色の牛肉を使用する必要があります。牛肉の魚臭さが嫌いな場合は、生姜を3枚加えて一緒に煮込むことができます。ソラマメを食べることにアレルギーのある人は、このスープを飲まないでください。 ヒント - 相性の悪い食べ物:ソラマメ:ソラマメはカタツムリと一緒に食べないでください。 |
モンステラは有機物が豊富で水はけの良い土壌で育てるのに適しているため、モンステラを移植するときは肥沃...
プロポリスは、あらゆる年齢の人々に適した非常に一般的な製品です。多くの人が毎日プロポリスを一杯食べて...
ドリームオーキッドの開花後の剪定孟香蘭は年に一度花を咲かせます。花が咲いた後、枯れた花をすべて切り取...
トウモロコシは粗粒穀物で、非常に一般的な食材ですが、用途は多岐にわたります。トウモロコシを食べると何...
スイカ栽培に必要な温度スイカは暖かく乾燥した環境を好みます。耐寒性はありません。一般的に、植え付けに...
みかんの皮の製造方法についてどれくらい知っていますか?この知識を以下に詳しく紹介したいと思います。み...
グアバは熱帯地域で生産される果物です。我が国では、南部のいくつかの地域でのみ生産されています。国内の...
ダチャンについては、多くの人は知らないでしょう。ダチャンは奇妙な名前で、珍しいものです。実は、オオサ...
私たちの日常生活では、コーン油、大豆油、サラダ油をよく食べますが、パーム油についてはあまり知られてい...
今年も寒い冬がやってきました。健康維持に良いとされるスープが飲みたくなる季節です。昆布と骨と豆腐のス...
ビンロウは台湾、中国で人気のスナックです。また、中国の海南省や福建省などの熱帯地域でもよく見られます...
最近、野菜市場で特別な緑の野菜が売られているのを見ました。私はそれが白菜のように見えると言いましたが...
ポテンティラは、別名プルサティラ、アグリモニーとも呼ばれ、薬としても食用としても使える野生植物です。...
鉢植えのツツジの生育習性鉢植えのツツジは暖かい環境を好み、15~25度の環境で育てるのに適しています...
パッションフルーツにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?パッションフルーツは通常、1〜2...