タンポポで団子を作ることの利点 タンポポで団子を作ることの栄養上の利点は何ですか？

タンポポ団子は人々の間で最も人気があり、特に団子が大好きな北部の人たちに人気があります。彼らは大晦日に必ず団子を食べます。これは春節中の中国人の習慣です。餃子を食べることは家族の再会と調和を表します。タンポポ団子は治療用の団子の一種で、栄養価と薬効が非常に高く、熱を清めて解毒、美容と痩身、利尿作用と胆嚢保護などの効果があります。

タンポポで団子を作ることの利点 タンポポで団子を作ることの栄養上の利点は何ですか？

1. 熱を逃がして解毒する

私の好きな食べ物はタンポポの肉団子です。タンポポの肉団子には熱を消し、解毒する作用があり、これはタンポポの最も一般的な効果の 1 つでもあるからです。特に暑い夏には、喉が痛くて肝火が強く、イライラする人が多いです。この時期に食べたくない場合は、主食の代わりにタンポポの肉団子を作るといいでしょう。タンポポ団子を食べると、肝火や喉の炎症を軽減することができ、火を抑える効果は非常に優れています。

2. 抗菌・抗炎症作用

タンポポ団子には抗菌作用と抗炎症作用もあります。タンポポには人体の細菌やウイルスを排除し、効果的に細菌を殺す物質が含まれています。毎日の朝食にタンポポ団子を作って食べると、炎症を抑えて体を健康にすることができます。

3. 利尿作用と利尿作用

たんぽぽ団子には、たんぽぽ茶を飲むだけでなく、利尿作用や排尿困難の効能があります。西洋諸国ではタンポポを「おねしょ草」と呼ぶ人もいますが、これはタンポポに優れた利尿作用があることを証明するのに十分です。浮腫や夜尿症に悩まされている人もいます。日中にタンポポ団子を一皿作ってみてはいかがでしょうか。タンポポ団子は腫れを抑え、利尿作用を促進する効果があります。

4.肝臓と胆嚢を保護する

タンポポ団子は肝臓と胆嚢を保護します。タンポポ団子は栄養価が高く、ビタミンやミネラル元素を含んでいます。夜更かしすることが多い人にとって非常に役立ちます。夜更かしは肝臓を痛め、視力にも悪いので、健康を維持するためにタンポポ団子を頻繁に食べる必要があります。