銀杏は皆さんご存知だと思いますが、その機能や効果、食べ方をご存知でしょうか?イチョウ、別名イチョウ。イチョウの仁にはデンプン、タンパク質、脂肪、糖分が豊富に含まれています。また、ビタミンC、リボフラビン、カロチン、カルシウム、リン、鉄、カリウム、マグネシウムなどの微量元素、ギンコール酸、イチョウフェノール、ペントース多糖類、ステロールなどの成分も含まれています。栄養価が高く、肺に効き、咳や喘息の治療などの効果があります。イチョウの効果:1. 肺気を抑制し、喘鳴や咳を和らげ、治療し、白帯下を止めることができます。 2 喘息にも治療効果があります。また、痰を伴う咳、帯下、精漏、淋病、頻尿にも使えます。 3. イチョウを定期的に使用すると、微小血管を拡張して血液循環を促進し、肌をバラ色に輝かせることができるため、美容とスキンケアの効果も得られます。長期的かつ適切な使用は寿命を延ばす効果も得られます。 4 イチョウには肝臓を保護する効果もあり、アレルギー反応による不整脈や致命的な気管支収縮を遅らせたり、予防したりすることもできます。また、喘息の治療、移植拒絶反応の遅延、脳卒中の治療、臓器の保護にも使用できます。イチョウの食べ方:1 器に盛り付けて混ぜ、お召し上がりください。特に油っぽい料理には、調理後に適量の銀杏を加えると油っぽさが軽減されます。銀杏のデンプンはドロドロになりやすいので、調理後に銀杏を加えるととても効果的で、味もとても良くなります。 2ペストリーのトッピングとして使用します。イチョウには治療効果があるため、イチョウを使ってペストリーを作ると、おいしいペストリーが作れるだけでなく、特定の治療効果も得られます。 3. 飲み物にする。銀杏を加工してすりつぶし、そのまま飲んだり、豆乳と一緒に飲んだりできます。お好みに合わせて砂糖やその他の調味料を加えてください。毎日一定量の銀杏を摂取すると、健康増進効果が得られます。 。 |
乾燥キンモクセイは、生のキンモクセイから水分を取り除いて乾燥させた製品です。キンモクセイの香りと栄養...
キンギョソウの開花時期金魚草は、通常、冬の12月に開花します。開花期間は比較的短く、開花後約20日程...
ナツメと黒米のお粥は、多くの人が好む血液を補うお粥です。気と血を補い、体の新陳代謝を促進し、体力と免...
チューリップの種の紹介チューリップの種は植物の球根から成長します。花が枯れたら、球根を砂の中に2~3...
梅は甘酸っぱくてとても美味しいです。多くの人が梅の木を植えます。梅の木を植えるときに、収穫量を増やし...
平和の木は霜が怖いですか?平和のユリは冬に凍結を恐れ、耐寒性が低いです。通常、22°C~30°C の...
さくらんぼは誰もが知っていると思いますが、さくらんぼが単一の果物ではないことはご存知ないかもしれませ...
白菜に使う肥料は?キャベツの元肥は主に有機肥料です。 1ムーあたり4000〜5000kgの完全発酵有...
ネーブルオレンジの栄養価ネーブルオレンジは栄養価が高く、人体に必要なあらゆる栄養素を含んでいます。テ...
稲豆の植え付け適期豆は春に成長が早いので、毎年4月19日から21日の間に植えるのが最適です。この時期...
カンタロープは植木鉢に植えられますか?マスクメロンは鉢植えでも栽培できますが、この方法で栽培されるメ...
卵と牛乳のお粥の作り方は皆さんもよくご存知だと思います。以下に詳しくご紹介させていただきます。気に入...
徐州は果物が豊富徐州は地理的に恵まれ、気候も温暖で、果樹栽培に適しています。豊富に生産される果物...
パパイヤは熱帯・亜熱帯の果物です。美容効果に優れ、産後の女性に最適です。 パパイヤクラブアップルナ...
家にもう食べないリンゴがあったので、それを使ってアップルソースを作りたいと思いました。友達が電子レン...