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夏になると、多くの人がライチを夢中になって食べますが、この果物がもたらす影響を考えていません。この知識をお伝えしましょう。 「ライチ病」の原因は想像とは違う「ライチ病」は実は「低血糖症」の一種です。ライチには多くの糖分が含まれており、その大部分は果糖です。フルクトースは消化管に入ると、胃腸粘膜の毛細血管によって血液中に素早く吸収されます。フルクトースは多糖類であり、体に直接利用することはできません。体に直接利用されるには、肝臓でグルコースに変換される必要があります。ライチを食べすぎると、肝臓で変換されるのを待っている果糖が大量に残り、果糖変換酵素が不足することになります。これにより、多量の果糖が血管に充満しますが、時間内にブドウ糖に変換できず、体内で利用されることもありません。同時に、ライチを食べすぎると食欲に影響し、体が適時に栄養を補給できなくなり、人体の血液中のブドウ糖が不足し、「ライチ病」を引き起こします。 「ライチ病」を過小評価してはならない「ライチ病」は危険であり、その症状は重篤かつ重篤です。症状には、めまい、動悸、疲労、顔面蒼白、冷たく湿った皮膚、腹痛、下痢、喉の渇き、空腹感などがあります。患者によっては重篤で生命を脅かす病気を発症することもあります。患者は突然昏睡状態に陥り、発作性けいれん、弱く速い脈拍、瞳孔の収縮、不規則な呼吸、断続的な呼吸またはため息のような呼吸、青みがかった灰色の顔色、チアノーゼ性の皮膚、不整脈、血圧の低下などのショックの兆候を示すことがあります。 「ライチ病」の本当の原因救急医の診察の結果、魏さんはライチを食べ過ぎて低血糖症を起こしていたことが判明した。 「ライチはこんなに甘いのに、どうして低血糖を引き起こすのでしょうか?」これに対し、救急医は、ライチに含まれる糖は果糖だが、人体が果糖を摂取すると、それが吸収される前に転化酵素によってブドウ糖に変換されなければならないと説明した。ライチを食べすぎると、変換酵素が不足して果糖を変換できないだけでなく、血液中のブドウ糖が不足し、めまい、動悸、顔色不良、眩暈、失神など、低血糖に近い症状を引き起こします。医学的には、これを急性ライチ中毒、別名「ライチ病」と呼びます。 ライチ病の解毒剤は「塩」しかし、ライチを食べる人は、口が乾いたり、喉が痛くなったり、ライチを食べた後風邪をひくこともあるという経験をしています。これについて私たちは何をすべきでしょうか? 実のところ、人々はすでにこれに対処する良い方法を見つけています。例えば、東莞の人々はライチ祭りの際、朝にライチを摘んで食べ、昼には必ず塩漬けの魚を使った料理を食べます。これは塩がライチの温かい性質を中和してしまうからです。専門家は、ライチを食べた後は、どれだけ食べたとしても、できるだけ早く薄い塩水を飲むことが最も重要だと提案しています。ただし、体が温熱体質の人や、陰虚で火が活発な人は、あまり貪欲に食べないほうがいいです。ライチは少なめに食べるほうがいいですが、絶対に食べてはいけないというわけではありません。一つの原則を覚えておいてください:食後すぐに薄い塩水を飲む。 ライチは体内の熱を引き起こす可能性がありますが、消化や治療にも良い食べ物です。「ライチ1個に火が3つある」ということわざがあるので、ライチを食べようとする人は慎重になる。ライチを食べると「怒りやすくなる」という以外に肯定的な形容詞はないのでしょうか? 実はそうではありません。ライチは食欲を刺激し、胃を活性化し、食べ物の滞りを解消する効果もあります。ライチの皮と芯にも一定の医学的効果がある。 |
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