火山デンドロビウムの効果と使い方

霍山デンドロビウムは龍頭鳳凰尾草とも呼ばれ、主に安徽省霍山県で生産されています。ラン科デンドロビウム属の草本植物で、茎、葉、花は人が食べることができます。薬としても食べ物としても使えるユニークな植物です。霍山デンドロビウムを食べると、さまざまな栄養素を吸収でき、体力を向上させ、体の病気に対する抵抗力を高めることができます。以下は、その効能と使用方法の詳細な紹介です。

火山デンドロビウムの効果

1. 食用効果

火山デンドロビウムは、人が食べる健康食品として使用できます。使用後、豊富な天然多糖類と十数種類のアミノ酸、およびいくつかのミネラルとビタミンを吸収できます。これらの栄養素は、人体の代謝を促進し、人体のさまざまな器官の安定した機能を維持します。人体の健康を高め、老化を遅らせることができます。

2. 薬効

霍山デンドロビウムは食用だけでなく、薬としても使用できます。胃腸を良くし、体液を生成し、陰を養い、熱を取り除き、陰陽を調和させます。人間の口や舌の潰瘍、嗄声、腎不全、高血圧、高血中脂質、心臓病に対して明らかな予防および治療効果があります。

火山デンドロビウムの使用法

1. 熱を払い、夏の暑さを和らげる用途

霍山梔子は、熱を清め、夏の暑さを和らげる健康食材です。必要なときに、霍山梔子40グラム、新鮮な竹の葉15グラム、玄米150グラムを摂取します。すべてを洗った後、鍋に入れて水を加え、お粥を調理します。調理後、朝と夕方に1回ずつ使用します。熱を清め、夏の暑さを和らげるだけでなく、気を活性化し、体液の生成を促進します。夏によく起こる熱中症の症状を素早く緩和できます。

2. 怒りを抑える方法

霍山デンドロビウムは、熱を取り除いて夏の暑さを和らげるだけでなく、熱を取り除いて解毒する効果もあります。食べた後、怒りっぽくなるのを防ぐことができます。霍山デンドロビウムを食べるときは、新鮮な霍山デンドロビウム、冬虫夏草、老鴨などの材料を一緒にスープにすることができます。これにより、人体が豊富な栄養素を吸収できるだけでなく、陰を養い、乾燥を潤して、怒りっぽいさまざまな症状を防ぐことができます。

3. 咳止めや痰の軽減に

咳止めや痰の減少も火山デンドロビウムの重要な働きの一つです。しかし、咳止めや痰の減少に最も効果を発揮させたいなら、羅漢果と一緒に服用する必要があります。必要に応じて、羅漢果半分と火山デンドロビウム10グラムを鍋に入れ、水を加えて沸騰させ、約30分間煮ます。取り出してお茶として飲みます。1日に数回飲むと、咳や痰の症状を素早く緩和できます。