菊粥の効能

風と熱を消し、肝臓を落ち着かせ、視力を改善します。風熱寒、頭痛、めまい、目の充血や腫れ、目のかすみなどに用いられます。 鎮静作用と解熱作用があります。黄色ブドウ球菌、B群連鎖球菌、赤痢菌、チフス菌、パラチフス菌、大腸菌、緑膿菌、ヒト結核菌、インフルエンザウイルスに対する阻害効果があります。冠動脈を大幅に拡張し、血流を増加させることができます。毛細血管抵抗を高めることができます。菊配糖体には血圧を下げる作用があります。風熱、発熱、めまいを伴う風邪、肝経の熱、目の充血、涙の過剰、または肝腎陰虚、視力低下、肝陽亢進、めまい、頭痛、腫れて痛い傷などに用いられます。現在では、冠状動脈疾患や高血圧にも使用されています。

1. 菊とサンザシのお茶：菊10グラムを取り、サンザシとスイカズラをそれぞれ10グラム加えて、お茶の代わりに飲みます。血液の停滞と脂肪を溶かし、体温を下げて血圧を下げ、体重を減らすことができ、肥満、高脂血症、高血圧の患者に適しています。

2. 三花茶：菊、スイカズラ、ジャスミンを少量水に浸してお茶にすると、熱を取り除いて解毒する効果があります。風熱風邪、喉の痛み、うみなどの予防と治療に適しています。定期的に摂取すると体内の熱を減らし、心を落ち着かせ、瞑想する効果があります。

3. 菊蜂蜜ドリンク：菊50グラムに水20mlを加え、しばらく沸騰させて30分間保温し、濾して適量の蜂蜜を加え、よくかき混ぜて飲みます。肝臓を養い視力を良くする、水分の産生を促進し喉の渇きを癒す、心臓を清めて脳を強化する、腸を潤すなどの働きがあります。白菊茶と高級ウーロン茶から作られた菊茶は、毎日電子機器汚染にさらされているオフィスワーカーにとって必需品のお茶です。このお茶には解毒作用があるため、体内に蓄積された有害な化学物質や放射性物質に抵抗し、排除する治療効果があります。

4. 菊10グラムとお茶3グラムを一緒に淹れると、高血圧の早期予防と治療に役立ちます。

5. 菊10グラム、桑の葉とビワの葉をそれぞれ5グラムずつ取り、粗い粉末に挽いて、お茶の代わりに熱湯で淹れます。秋の乾燥を防ぐことができ、秋の乾燥が肺に影響を与えて起こる発熱、喉と唇の乾燥、咳などの症状の後に摂取するのに適しています。この処方は、インフルエンザ、髄膜炎、日本脳炎、おたふく風邪、水痘なども予防できます。

6. カモミールは味が甘く、蘇州や杭州で栽培されている大白菊や小白菊が最適です。お茶を作るときは、1回に約3グラムを使用します。菊とスイカズラを一緒に煮てお茶の代わりに飲むと、肝臓を落ち着かせ、視力を改善し、熱を消し、解毒する効果があります。