ペッパー&パイパーのグレーズ粥

胡椒と竜眼のお粥はなかなか美味しいです。それについての知識をいくつか紹介しましょう。

ペッパー&パイパーのグレーズ粥

ペッパー&パイパーのグレーズ粥

出典:「健康食品ガイド」

材料:コショウ2〜4グラム、コショウ1〜3グラム、精白米100グラム、黒砂糖適量。

胡椒とガランガルのお粥の作り方

まず、コショウと胡椒を細かく挽きます。日本米でお粥を炊き、沸騰したら上記の2つの薬用粉末を加え、濃いお粥になるまで煮て黒砂糖を加えます。

使用方法:朝晩温めてお召し上がりください。

効能:体を温め、冷えを取り、痛みを和らげます。胃がんの痛み、嘔吐、下痢に適しています。

注意:発熱や火を伴う陰虚がある場合は使用しないでください。

コショウの栄養価

コショウは浮きコショウ、キングペッパーなどとも呼ばれます。コショウの辛さはピペリンやカプサイシンによるもので、揮発性の油脂なども含まれています。

コショウとコ​​ショウ粥の効能

食事療法の効果

◆胡椒は、中を温めて気を下げる、湿を乾かして痰を除去する、解毒して胃を調和させるなどの効果があり、下腹部の冷え痛、吐き気と嘔吐、食物停滞、冷湿性下痢、冷えヘルニアによる腹痛、おたふく風邪、睾丸痛、食中毒、傷、蛇に噛まれたとき、犬に噛まれたときなどの病気の治療に用いられます。

◆唐辛子に含まれるピペリン、カプサイシン、揮発油などの成分は、内服すると風除け、健胃剤として作用し、弱い抗マラリア作用もある。

◆ピペリンには抗けいれん作用もあり、てんかん治療にも使えます。

特別警告

◆唐辛子は、体に火を加えて害を与えないように、過剰に摂取したり、長期間摂取したりしないでください。

◆少量の唐辛子を食べると食欲が増進しますが、大量に食べると胃粘膜を刺激し、鬱血性の炎症を引き起こす可能性があります。

<<:  コーネルと乾燥ショウガのお粥の作り方

>>:  ピポ粥の作り方

推薦する

百合と赤いナツメのお粥の材料と手順 百合と赤いナツメのお粥の栄養価

ユリは非常に栄養価の高い食材で、さまざまなデザートや砂糖水に使われます。ユリは肺を潤し、気を補充し、...

バルコニーで果物を育てる方法

家にたくさんの花や植物があれば、毎日違う鉢植えの植物や美しい花を鑑賞することができ、リラックスして幸...

赤ワインの賞味期限はどれくらいですか?

多くの人は、赤ワインを飲むことは非常に高級で優雅なことだと考えています。今日では、赤ワインは、家庭を...

おいしいアガリクスビスポラスの作り方

アガリクスは栄養価が非常に高く、食感が柔らかく、味も美味しい食用キノコです。多くの地域では、丸いキノ...

カンタロープの葉が黄色くなったらどうすればいいですか?

マスクメロンは果物市場で売れ筋商品であり、多くの農家にとってお気に入りの経済作物でもあります。しかし...

夏に栽培するのに適した野菜は何ですか?夏に栽培するのに最適な野菜は何ですか?

6 月は猛暑シーズン中の 1 年で最も暑い時期です。気温が高すぎて野菜が育ちにくいのではないかと心...

白ワイン蒸しニンニクの効果と機能とは

白ワインとニンニクはどちらも辛い食材です。殺菌作用や炎症の軽減、風邪の予防、保温効果などがあり、人体...

シソ葉粉末の効能と機能

シソの葉粉末は、シソ粉とも呼ばれ、市場で新たに登場した健康食品成分です。新鮮なシソの葉を主原料として...

妊婦はリュウガン粥を飲んでも大丈夫ですか?

妊婦はリュウガン粥を飲んでも大丈夫ですか?多くの女性の友人がこの件について非常に心配していると思いま...

ひまわりの種の栄養価と効能

ひまわりの種は私たちがよく食べる食品の一種で、よくメロンの種と呼ばれています。ひまわりの種はヒマワリ...

果樹にはどのくらいの頻度で水をあげるべきでしょうか?

果樹にはどのくらいの頻度で水をあげるべきでしょうか?一般的に、果樹への水やりの頻度については厳格な規...

チェリーラディッシュは果物ですか、それとも野菜ですか?

チェリーラディッシュは果物ですか、それとも野菜ですか?チェリーラディッシュは野菜です。アブラナ科、チ...

レンコンパウダーの効能と機能、そしてレンコンパウダーを食べることの禁忌

蓮根粉は白い粉状の物質で、新鮮な蓮根を主原料として、脱水、乾燥、粉砕して作られた栄養価の高い食品です...

春蘭の花芽はいつ切り取るべきか(春蘭が開花した後、花茎は切り取るべきか)

春の蘭の花が咲いてからどれくらい経ったら切り取るのが良いでしょうか?蘭が開花した後、栄養分の消費を減...

ローゼル

ローゼルの紹介ハーブティーは、古来から現代に至るまで、人々に愛されてきました。それは、ハーブティーの...