ジンジャーティーと黒梅粥

ジンジャーティーと黒梅粥

生姜茶と黒梅粥について、あなたはどれくらい知っていますか?以下に詳しく紹介させていただきます。

ジンジャーティーと黒梅粥

材料:緑茶5グラム、生姜10グラム、黒梅肉30グラム、白米50グラム、黒砂糖適量。

作り方:緑茶、生姜、黒梅肉に適量の水を加えて沸騰させ、汁を取って残渣を取り除き、米を加えて粥を炊きます。粥がほぼ炊き上がったら、黒砂糖を加えれば出来上がりです。

使用方法: 1日2回、温水と一緒にお召し上がりください。

特徴:中を温めて風邪を治し、殺菌して下痢を止める効果があります。細菌性赤痢、アメーバ性赤痢に適しています。

生姜茶と黒梅粥の効能紹介

ショウガは香辛料として使われ、乾燥した根茎はお茶として使われます。生姜には胃を温め、食べ物の吸収を助け、吐き気を抑える効果があります。生姜を噛むとどんな薬よりも乗り物酔いを防ぐことができると言われています。

黒梅はバラ科の落葉樹である梅の熟した果実で、花火で燻製にされます。黒梅は酸味があるので、夏に砂糖を入れて飲むと、体を冷やし、熱をとったり、喉の渇きを癒したりするのに適しています。また、虚熱や喉の渇き、胃弱や食欲不振、胃酸不足、消化不良、慢性赤痢や腸炎などの人にも特に適しており、特に慢性萎縮性胃炎や胃酸分泌不足の患者に適しています。 『隋溪食』には、「梅は酸味があって温かく、胆嚢を温めて体液を生成し、妊婦に好まれる」と記されています。梅は気を補い、血液を養い、体液を生成し、脾臓を強化し、胃に利益をもたらし、中枢を調和させます。

生姜茶と黒梅粥は、体温を上げて風邪を消し、細菌を殺して下痢を止める効果があります。細菌性赤痢、アメーバ性赤痢に適しています。

<<:  ゴマノハグサと梅粥

>>:  白砂糖梅粥

推薦する

輸入牛乳の賞味期限はどれくらいですか?

牛乳には多くの栄養素が含まれており、人体に必要なビタミンやタンパク質を補給できるだけでなく、腸の吸収...

白レンズ豆の様々な調理法と栄養

今日は、白レンズ豆の具体的な調理方法と白レンズ豆の栄養分析についてお話しします。また、白レンズ豆を食...

マウスメロンの効能と機能

マウスメロンは人間が食べられるメロン野菜で、そのまま食べても美味しい果物です。主にインドやマレーシア...

竹茸の食べ方は?竹茸を食べるコツ

竹茸はキノコ食品の一種で、傘のような形をしています。見た目は白く、ほのかな天然の香りがあります。栄養...

クワズイモの食べ方 クワズイモの食べ方

ヒシという名前は食用菌類のように聞こえますが、実は野生植物の塊茎です。この植物はタロイモ科に属し、自...

トウネズミモチの剪定方法

トウネズミモチを剪定する時期リグストルム・ルキダムは成長力が強く、一年中剪定が可能です。生育が悪く、...

四季折々の果物の栽培方法や注意点は何ですか?

四季フルーツの紹介四季を通じて実るこの果物は、高さ 40 cm に達する常緑低木です。果実は熟すと赤...

おいしい豚バラ肉の作り方は?おいしい豚バラ肉の一般的な作り方

豚バラ肉は最も一般的に食べられている肉です。豚の腹部の中で最も柔らかい部分です。脂肪と赤身のバランス...

ドライイチゴを食べることの利点

ドライストロベリーは近年市場で売れているドライフルーツ素材で、生のイチゴ果実を主原料とし、脱水・乾燥...

オクラが発芽するのに何日かかりますか?

オクラが発芽するまでにどれくらい時間がかかりますか?オクラは一年草で、脂肪を減らすのに人気の食べ物で...

パッションフルーツの効能と機能

パッションフルーツはあまり一般的ではない果物です。パッションフルーツは甘酸っぱい味がするので、そのよ...

ポドカルプスの繁殖方法と注意点

マキの繁殖方法ポドカルプスは播種または挿し木によって繁殖させることができます。種子は繁殖可能であり、...

椿油を飲むことのメリット

椿油は長い歴史を持つ植物油で、そのほとんどは中国で生産されており、中国の宝物です。椿油は淡黄色で、と...

平和の木を剪定する方法と方法図

平和の木の剪定時期通常、平和のユリは年に数回剪定することができます。最も良い時期は春と秋です。平和の...

1ムーあたりのモレルの収穫量と利益

アミガサタケはアミノ酸や各種ビタミンが豊富で、市場競争力も強い。私の国にはアミガサタケの栽培に適した...