牡蠣粥の作り方

牡蠣粥の作り方

牡蠣粥についてどれくらい知っていますか?分からない場合は、以下の内容をお読みください。

牡蠣粥

魚介類の食べ方はいろいろありますが、魚介類とお粥の組み合わせは初めてかもしれません。

材料

新鮮な牡蠣12個、米200g、紫米50g、白砂糖小さじ2杯(10g)、塩小さじ1/2杯(3g)、ごま油小さじ1杯(5g)、油小さじ1杯(5ml)、コリアンダーのみじん切り小さじ1/2杯(3g)、ネギ1本、生姜2枚、水800ml

牡蠣の調理方法

米と紫米を洗い、水(800ml)に10分浸します。ネギと生姜のスライスを細切りにして置いておきます。

新鮮な牡蠣を洗って水を切ります。砂糖(小さじ1)、塩、油を混ぜて10分間マリネします。

浸しておいた米と紫米、刻んだ生姜をフィリップス HD4723 炊飯器に入れて 20 分間炊きます。

お粥が煮えたら、生牡蠣と残りの白砂糖を加えてよくかき混ぜ、再び沸騰させます。ごま油、みじん切りにしたコリアンダー、千切りにしたネギをふりかける。

ヒント

生姜を加えると魚介類の生臭さがなくなるだけでなく、お粥の新鮮さも大幅に向上します。

<<:  牡蠣ミンチ肉粥の作り方

>>:  清心粥の作り方

推薦する

タケノコの菌糸が縮んだらどうすればいい?

タケノコを栽培しているときに、タケノコの菌糸が縮んでしまったらどうすればいいのでしょうか?今日は具体...

心を救う野菜の食べ方とは?心を救う野菜の食べ方

心臓を救う野菜は、野生のオタネニンジンとも呼ばれ、一定の薬効を持つ食用の野生の緑の野菜です。人間の心...

柿の選び方、柿選びのコツ

柿の選び方は?柿を買うときに、多くの人がこの問題に遭遇することがよくあります。柿の選び方をお教えしま...

米と緑豆のお粥

米や緑豆のお粥についてどれくらい知っていますか?以下、ご紹介させていただきます。米と緑豆のお粥の材料...

蚕酒の効能と機能、蚕酒を飲むことのメリット

桑の実酒は美味しい果実酒で、甘酸っぱい味と豊富な栄養を持つ深紅色の液体です。新鮮で熟した蚕の種を浸し...

咳や痰のある子どものための食事療法

子どもの咳は、特に天候が大きく変化する冬や春によく見られる病気です。では、痰が絡んだ咳を治すために子...

コリアンダーシードの効能と機能 コリアンダーシードの薬効

コリアンダーは生活の中でよく使われる緑の野菜です。強い香りがあり、人々はそれをコリアンダーと呼ぶのが...

すり潰したレンコンの食べ方 すり潰したレンコンの食べ方

レンコンは健康食品の原料で、薬としても食べ物としても使えます。食べた後、豊富な栄養素を吸収し、体の病...

白胡椒蒸し卵の効能と機能

白胡椒蒸し卵は、日常生活でよく使われる食事療法です。人間の多くの不快症状を予防し、緩和する効果があり...

ヘチマを育てるときに剪定は必要ですか(収穫量を増やすためのヘチマの剪定と管理方法)

ヘチマは、成長周期が長く、耐熱性があり、涼しい気候を好み、枝分かれが早い一年生草本つる野菜です。その...

ピーカンナッツの栄養価とピーカンナッツを食べることの利点

春節が近づくにつれ、ナッツは人々の主な買い物アイテムになりました。その中でも、ピーカンナッツは最も人...

干しハマグリを食べることのメリット

乾燥雪蛙は中国東北地方で最も有名な特産品で、地元の野生生物の一種である森の蛙の卵管です。腎臓を養い、...

タロイモを収穫するのに最適な時期はいつですか?収穫の季節と時期

里芋の収穫時期タロイモの収穫時期はさまざまですが、ほとんどの場合は8月から10月の間です。早生品種の...

トウモロコシを食べることの利点とトウモロコシの効果とは

トウモロコシは味だけでなく、その効能も広く知られています。トウモロコシを食べることには多くの利点があ...

ケイトウを移植するのに最適な時期はいつですか?

ケイトウを移植するときは、水はけのよい土壌を使用するのが最適です。 1平方メートルあたり15%〜30...