鳩肉粥の効能

鳩肉粥の効能は何ですか？多くの友人がこれに非常に興味を持っていると思うので、以下に詳しく紹介させてください。

鳩肉粥の効果

クコの実は味が甘く、性質は中性で、肝臓と胃の経絡に入り、腎臓と肝臓を養い、知力と視力を改善する働きがあります。カンゾウには18種類のアミノ酸が含まれており、味は甘く、性質は冷たく、心臓と肝臓の経絡に入り、心を落ち着かせて落ち着きのなさを和らげ、血液を冷やして視力を改善し、排尿を促進する機能があります。鳩肉はタンパク質が豊富で脂肪が少なく、味は甘く、性質は中性です。肝臓と腎臓の経絡に入り、肝臓と腎臓を養い、気と血に利益をもたらします。鳩肉を定期的に食べる女性は気血を調整し、性欲を高めることができます。ここでは、この3つを組み合わせて、脾臓と胃に効き、喉の渇きを和らげる米と一緒にお粥に調理します。落ち着きがなく、めまいがする、視力が低下している、虚弱で精神的に欠陥がある、月経障害、息切れ、疲労、性的無関心などの更年期障害の女性に適しています。

操作のヒント: さいの目切りにした肉は大きすぎないようにしてください。弱火で煮ます。

鳩肉はタンパク質含有量が高く、消化率も高く、脂肪含有量も低いため、動物の肉の中でも最も人間の食用に適した肉です。さらに、鳩肉に含まれるカルシウム、鉄、銅などの元素、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンEの含有量は、鶏肉、魚、牛肉、羊肉よりも多くなっています。鳩肉にはパントテン酸も豊富に含まれており、抜け毛や白髪、早期老化に良い効果があります。

子鳩の骨にはコンドロイチンが豊富に含まれており、鹿の角に含まれるコンドロイチンに匹敵します。定期的に摂取すると、皮膚細胞の活力が向上し、皮膚の弾力性が高まり、血液循環が改善され、顔色が明るくなります。子鳩には分岐鎖アミノ酸とアルギニンが多く含まれており、体内でのタンパク質合成を促進し、傷の治癒を早めることができます。

鳩の肝臓には最高の胆汁が含まれており、人体がコレステロールをうまく利用し、動脈硬化を防ぐのに役立ちます。鳩は「甘い血を持つ動物」と呼ばれ、貧血の人が鳩を食べると健康が回復すると言われています。