ゆでズッキーニ団子

ゆでズッキーニ団子

ズッキーニは私の好きな野菜の一つで、特に茹でたズッキーニ団子が私のお気に入りです。作り方をご紹介します。

ゆでズッキーニ団子

材料: 小麦粉4カップ、ズッキーニ、乾燥豆腐、塩小さじ1、熱湯200ml

練習する:

1. 生地をこねて30分間休ませます。

2. 小さくつまみます。

3. 生地を伸ばして餃子を作ります。

4. 鍋に少量の油を入れ、強火で2分炒め、水50mlを注ぎ、中火にし、蓋をして5〜8分煮ます。

大丈夫ですよ。

フィリングの作り方:

1. 小さなズッキーニ 5 本、乾燥豆腐、ネギ、生姜少々。

2. ズッキーニを千切りにして塩大さじ1を加え、干し豆腐を細かく刻みます。

3. 5分間待ちます。

4. 降水量および水の排出

5. 豆腐の泡が火が通るまで揚げます。

6. すべての材料を混ぜ合わせ、醤油、コショウ、砂糖を少し加えます。餡がとても香ばしいので、餃子を作りながら食べることもできます。

特徴: 揚げ餃子、外側は焦げ目がついていて、噛むとサクサクして美味しい、餡はとても香ばしく、茹でた生地の皮はとても歯ごたえがあって透明に見えます。

食事による影響:

1. ズッキーニには、熱を消し、利尿を促進し、落ち着きのなさや喉の渇きを和らげ、肺を潤して咳を和らげ、腫れを抑えて結節を分散させる効果があります。

2. 浮腫、腹部膨満、のどの渇き、ただれ、腎炎、肝硬変による腹水などの補助治療として使用できます。

3. ズッキーニにはインターフェロン誘導物質が含まれており、体内でインターフェロンの生成を刺激し、免疫力を高め、抗ウイルスおよび抗腫瘍の役割を果たします。

使用。ズッキーニは水分が豊富で肌に潤いを与える効果があります。

<<:  ズッキーニの酢漬け

>>:  ズッキーニと豚肉の炒め物の材料と手順

推薦する

柿と相性の悪い食べ物は何ですか?

干し柿は柿を原料とした食品で、老若男女問わず多くの人に愛されています。冷蔵庫がなかった昔は特に冬に愛...

ササゲの栄養価と治療効果

以下ではササゲの知識や栄養価の紹介をお伝えしますので、ぜひご覧ください。ササゲの原材料紹介:ササゲは...

キャベツの効能 キャベツは4大疾病と戦うことができる

コラードは私たちの日常生活でとてもよく使われる緑の野菜です。値段も高くなく、新鮮で美味しいので、多く...

ピクルスにしたピーマンの鶏足の作り方

鶏足の漬物は、食欲をそそり、美味しいので、多くの人が好んで食べるおやつです。しかし、人々が普段食べて...

寒ナスの実践と手順

ナスは揚げたり、茹でたり、冷やして食べるだけでなく、冷やして食べることもできます。そこで今日はナスを...

ミニトマトの成長サイクルはどのくらいかかりますか?

ミニトマトの栽培入門ミニトマトは温暖な環境を好み、中国全土で広く栽培されていますが、特に広西チワン族...

カンパニュラの剪定方法

カンパニュラの剪定時期カンパニュラは通常、年に2回剪定する必要があります。 1 回目は開花前で、枯れ...

白果散の効能、機能、薬効

イチョウパウダーは銀杏粉とも呼ばれ、イチョウという植物の熟した果実を主原料として作られた粉末です。人...

男性がオクラを食べることのメリットとデメリットは何ですか?

オクラは、別名レディズフィンガーとも呼ばれ、アフリカで生産されるユニークな野菜です。近年になって中国...

魚の泡の栄養素と利点は何ですか

魚の膀胱は魚の体内にある白い泡のような物質です。浮き袋とも呼ばれ、魚が水中で体のバランスを保つのに役...

漢方薬ネギ種子の効能と機能

漢方薬のネギの種をご存知ですか?普段私たちが食べているネギの種子です。見た目はほとんどが黒色で、夏か...

サバを食べることによる副作用 サバの選び方

サバは主に北太平洋西部と中国の東シナ海と黄海で生産される海水魚です。この魚は通常、魚やエビを餌とする...

潮汕野菜の種類潮汕でよく見られる野菜の種類は何ですか?

潮汕は私の国の広東省の南東海岸に位置しています。この場所は亜熱帯モンスーン気候で、暖かくて適した気候...

雲竹の栽培方法や注意点は何ですか?

雲竹の栽培方法雲竹は暖かく、湿気があり、日当たりの良い環境を好みます。半日陰でも育ちますが、直射日光...

黒豆の元肥にはどんな肥料が良いのか(元肥の施肥方法)

黒豆肥料の効果元肥は黒豆の成長初期における栄養の基盤となります。開花前の黒豆の栄養ニーズを満たし、で...