腎陽虚の場合、どのような食品を食べるべきですか？

腎陽虚は男性が最も恐れるものです。腎陽虚の男性は、腎陽虚の治療に役立つ食品をいくつか食べることができます。腎陽虚の男性が食べられる食品を見てみましょう。

腎陽虚の場合、どのような食品を食べるべきですか？

1. 腎陽虚の人は、ヒシの実と蓮の実を食べるのが適しています。腎陽虚の人は、性質が中性で味が甘い食べ物を食べ、脾臓を強化し肺を養う効果のある薬も選ぶ必要があります。ヒシの実と蓮の実は、腎を強化し精を増す効果があり、陰虚や火の活動亢進、腎気の弱さに関係なく食べることができます。ゴルゴンの実と蓮の実は、腎臓を養い精気を固めるのに非常に良い食品であり、同様の効果のあるいくつかの食品と一緒に食べることもできます。

2. 腎陽虚の場合は、滋養強壮効果があり、腎臓を養う効果もあるヤムイモとヨクイニンと一緒にヒシの実を食べるといいでしょう。ヤムイモに少し加えて、毎食一緒に摂取することもできます。

3. 腎陽虚の人はアプリコットを食べることができます。アプリコットはクルミとも呼ばれ、精液を固める効果が特に優れています。アプリコットを蒸してから揚げたり煮たりしてから食べると、精液を固める効果があります。アーモンド10グラムを最初に揚げてから水で煮て、砂糖を加えてスープと一緒に飲むか、アプリコットを揚げて粉末にして飲むことができます。