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大豆は一般的な食材であり、豆の王様として知られています。大豆は体を養うのに理想的な食品です。大豆は大量に購入して自宅で保存することが多いのですが、腐ってしまうのでしょうか?大豆が腐るとどうなるのでしょうか? 大豆は腐りますか?大豆が腐るとどうなるのでしょうか?1. 大豆は腐りますか? 大豆はカビが生えやすく、湿気に触れると油分が抜けてしまうので、保存中に湿気に触れると劣化してしまいます。 2. 大豆の劣化はどのように見えるのでしょうか? 大豆が腐ると、大豆のへその部分に赤い斑点が現れます。赤い色が濃くなり、範囲が徐々に広がってきたら、大豆が腐っている証拠です。大豆の色は淡黄色ですが、腐った大豆は赤褐色になります。大豆が腐ると、大豆の皮の光沢が失われ、シワが寄ってしまいます。腐った大豆は水分が少なく、押すと粉状になり、崩れやすくなります。大豆がひどく劣化すると油分が失われ、大豆の栄養価が低下します。 3. 大豆の栄養価 大豆には牛乳や肉に匹敵するタンパク質が含まれています。大豆は非常に栄養価が高いため、さまざまな大豆製品に加工することができます。大豆にはアミノ酸やタンパク質が豊富に含まれており、人体による吸収・消化能力は95%に達します。大豆は血糖値を下げ、貧血の問題を改善するのに役立ちます。大豆に含まれるトリプシンインヒビターは血中脂質を下げ、血中脂肪を減らすことができます。 |
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