大穂野菜の効能と機能

大穂菜は、東風菜、山犬菜とも呼ばれる山菜です。東風菜科に属し、多年生草本です。柔らかい苗と葉は山菜として食用にすることができ、味は新鮮で栄養分が豊富です。しかし、ほとんどの人は大穂野菜についてあまり知らず、その機能や効果が何であるかを知りません。今日、編集者は大穂野菜について詳しく説明し、誰もが大穂野菜について新しい理解を持つことができるようにします。

1. 栄養を補給し、代謝を促進する

大穂野菜は山菜ですが、栄養価が比較的高く、摂取後、豊富なタンパク質と粗繊維、多量のカロチンとビタミンを吸収できます。また、ナイアシン、ニコチン酸、コリンも大穂野菜の最も重要な要素です。これらの栄養素が人体に吸収され利用されると、人体の新陳代謝を促進し、各臓器の機能を改善します。

2. 血液循環を促進し、血液の停滞を取り除き、腫れを抑え、痛みを和らげます。

大穂野菜は食用だけでなく、有用性もあります。通常、風邪を引いて痛みを和らげる薬として、また血液循環を促進して瘀血を取り除く薬として使用できます。あざや関節の腫れや痛みがある場合は、大穂野菜を直接治療に使用できます。退屈なときは、新鮮な大穂野菜をすりつぶしてペースト状にし、腫れて痛い部分に直接塗ることができます。腫れを素早く抑えて痛みを和らげ、体の表面の瘀血を素早く分散させることができます。

3. 風邪をひき、痛みを和らげる

大穂菜には風を払い、痛みを和らげる効果もあります。風邪や頭痛などの症状があるときに、大穂菜を直接摂取すると、風邪の症状が早く改善されます。また、リウマチ性骨痛がある場合も、大穂菜を治療に使うことができます。治療中は、乾燥させた大穂菜を水で煮ることができます。残った残留物は後で使用せず、痛みのある部分に直接塗布する必要があります。内外両方で治療すると、風を払い、痛みを和らげる効果がより顕著になります。