自宅で揚げドーナツを作る方法

自宅で揚げドーナツを作る方法

食品の安全性は現在、多くの人々の注目を集めており、特に中国の伝統的な朝食の揚げパンの品質は注目されています。揚げパンの製造に使用される食用油が不適格であるだけでなく、一部の悪質な業者は揚げパンを作る際に人体に有害な微量成分も加えています。そのため、今では多くの人が外で揚げパンを買うのをあきらめ、自宅で安全な揚げパンを作りたいと思っています。しかし、このような安全な揚げパンはどのように作ればよいのでしょうか。具体的な方法は後で書き留めて、皆さんと共有します。

材料

自宅で安全な揚げパンを作るときは、小麦粉、イースト、重曹、塩、砂糖、食用油、温水などの材料を適量用意する必要があります。お好みで、卵1~2個と適量の牛乳も用意してください。

手順

1. 準備した小麦粉に塩、砂糖、重曹を加えてよく混ぜます。次に卵を加えて小麦粉によく混ぜます。適量の牛乳を加えます。イースト菌を温水に溶かし、小麦粉に注ぎます。次に適量の食用油を加えて生地にこねます。

2. こねた生地を暖かい場所に置いて発酵させます。約2〜3時間後に発酵します。このとき、元の生地が2〜3倍に膨らんでいることがわかります。もう一度こねて、パネルに油を塗り、こねた生地を厚さ0.5cmのシート状に成形し、指の幅2つに切り、15分間休ませます。

3. 鍋に十分な食用油を入れ、80% の温度まで加熱します。切った 2 つの側面を重ね、両端に向かって伸ばし、フライパンで直接揚げます。揚げている間は絶えず裏返します。揚げた生地スティックの表面が黄金色になったら、取り出して油を切ります。自家製の安全な生地スティックは食べられる状態です。外で売られているものと遜色ありません。

<<:  蜂蜜水を飲むのに最適な時間はいつですか?

>>:  炭酸水を飲むことのデメリットは何ですか?

推薦する

マカワインのレシピと効能

マカ酒造りは有効成分を十分に溶解させ、その効能を高めることができます。同時に、マカにはタンパク質、脂...

丸葉ペペロミアの栽培方法と注意点

丸葉ペペロミアは比較的育てやすいです。メンテナンス中は、鉢の中の土が湿っていることを確認する必要があ...

キノコの残渣は肥料として使えますか?

キノコの残渣の肥料としてキノコの残渣は一般的に肥料として使用できますが、直接肥料として使用することは...

ウェーピングエンジェルの繁殖方法と注意点

ウェーピングエンジェルの繁殖方法ウィーピングエンジェルの繁殖方法は、挿し木繁殖、株分け繁殖、播種繁殖...

子供のカルシウム欠乏症の症状は何ですか? 女性のカルシウム欠乏症の症状は何ですか?

カルシウム不足は人体によく見られる悪影響ですが、カルシウム不足になると人によって症状が異なります。今...

茶油蒸し卵の効能と機能

日常生活では、茶油を使って料理を作るだけでなく、茶油を使って卵を蒸すのも好きです。茶油で蒸した卵は、...

オイスターソースを使ったエリンギの作り方

エリンギは、今日では非常に人気があり一般的な食材であり、一定の薬効も持っています。エリンギは今とても...

ビーナスフルーツの効能と機能

スターアップルは熱帯地域で生産されるユニークな果物です。アメリカ大陸や西インド諸島などの熱帯地域が原...

四季咲きチャイブの種を植える方法

四季咲きチャイブの種を植えるときは、まず畑の雑草や石などのゴミを取り除き、元肥をまかなければなりませ...

ヘーゼルマッシュルームの効能と機能 ヘーゼルマッシュルームの調理手順チュートリアル

ヘーゼルナッツは菌類門のArmillaria melleaの子実体です。主に黒龍江省の山岳森林地帯に...

乾燥した蓮の実を食べるとどんな効能がありますか?

乾燥した蓮の実の心は、緑色の健康食品の原料であり、非常に苦い漢方薬でもあります。蓮の実の心は、蓮の実...

ガチョウ肉粥の作り方

ガチョウ肉粥のレシピを聞いたことがない人も多いと思うので、以下に詳しく紹介します。ガチョウ肉のお粥ガ...

長豆の炒め方

長豆は、とても一般的な豆類です。柔らかくてサクサクとした食感で美味しいのですが、どのように揚げたらお...

サトウキビの栽培条件は栽培地域の環境要件に適している

サトウキビの紹介サトウキビは、ジャガイモサトウキビ、サトウキビ、黄色皮果サトウキビとも呼ばれ、サトウ...

ベゴニアの植え替え時期と方法、植え替えの手順と注意事項

ベゴニアの植え替え時期ベゴニアを植え替えるのに最適な時期は春と秋です。この 2 つの期間の気温は 1...