サツマイモを食べることと、これら4つのタブーを破ることは寿命を縮める

秋から冬にかけて、サツマイモは人々の食卓によく登場する料理になります。茹でたサツマイモ、焼きサツマイモ、サツマイモで作ったお粥やサツマイモケーキなど、どれも人々が好んで食べるごちそうです。しかし、サツマイモを食べるときは、誰もがその禁忌に注意しなければなりません。サツマイモを食べて4つの禁忌を破ると寿命が縮まり、注意が足りないと命を危険にさらすことになるからです。

サツマイモを食べることと、これら4つのタブーを破ることは寿命を縮める

1. 黒い斑点のあるサツマイモは食べられない

黒い斑点のあるサツマイモは食べられません。これはサツマイモを食べるときの最も重要なタブーです。黒い斑点のあるサツマイモは細菌に汚染されているからです。このようなサツマイモには有毒成分であるビスポレートケトンが大量に含まれています。このようなサツマイモを食べると、有毒成分を吸収し、肝臓や腎臓の健康を危険にさらしやすく、人体の肝臓や腎臓の機能が低下します。重篤な場合は、命を落とすこともあります。

2. 空腹時に食べない

サツマイモは空腹時に食べてはいけません。これはサツマイモを食べるときにしてはいけない重要なタブーでもあります。サツマイモは比較的糖分が多い食品であるため、空腹時にサツマイモを食べると、胃に灼熱感が生じやすく、吐き気、胃酸の逆流、鼓腸などのさまざまな不快症状が現れます。特に胃潰瘍や胃炎を患っている人や胃酸過多の人は、空腹時にサツマイモを食べると不快感が特にひどくなります。

3. 熟していないサツマイモは食べない

熟していないサツマイモや生のサツマイモを食べるのは禁止されています。サツマイモには大量のデンプン粒が含まれており、高温で破壊されて初めて人体が消化・吸収できるからです。生のサツマイモや十分に加熱されていないサツマイモを食べると、消化吸収できないデンプン粒を吸収してしまい、胃腸への負担が大きくなり、腹部膨満や下痢を起こしやすくなります。

4. サツマイモを大量に食べない

サツマイモを大量に食べないことも、サツマイモを食べるときに注意すべき最も重要なタブーです。サツマイモには糖分だけでなく、大量の酸化酵素も含まれているからです。サツマイモを大量に食べると、胃腸で大量の二酸化炭素が発生しやすくなります。このとき、腹部の膨張や放屁だけでなく、しゃっくり、吐き気、嘔吐などの不快な症状も現れ、人々の健康を深刻に脅かします。

サツマイモを食べるときに4つのタブーを破ると寿命が縮まるという言い伝えは少し大げさですが、サツマイモを食べるときは、上記で紹介したタブーに誰もが注意する必要があります。そうしないと、体に悪影響が出て、健康を害し、サツマイモの食用効果に悪影響を及ぼします。