リコピンの効能と効果、リコピンの副作用

多くの疑問があるにもかかわらず、リコピンは依然として市場を強く占めており、ほとんどの消費者の認知を獲得しています。リコピンは絶対に安全な健康食品です。抗放射線、抗酸化作用があり、多くの女性の友人に愛用されています。ただし、過剰摂取により副作用が出る方もいます。

リコピンの効能と機能

1. 耐放射線性

リコピンの効果は抗放射線です。実験によると、人体が強い放射線にさらされると、リコピンは血液中の白血球の数を大幅に増加させ、SODを保護する役割を果たします。そのため、リコピンには抗放射線作用があり、皮膚への放射線によるダメージを軽減し、紫外線によるシミを除去するのに役立ちます。

2. 抗酸化物質

リコピンは非常に強力で効果的な抗酸化力を持っています。一重項酸素を完全に除去し、フリーラジカルを捕らえて分離することができます。その抗酸化力はカロチンの 2 倍、私たちがよく知っているビタミン E の 100 倍です。リコピンが老化を遅らせ、病気と闘うのに役立つのは、まさにこの強力な抗酸化能力のためです。

3. 前立腺を保護する

研究によると、リコピンは前立腺内のフリーラジカルを除去し、前立腺を保護し、前立腺疾患の可能性を減らし、前立腺がんを予防することもできるそうです。男性にとって、リコピンを摂取することの利点は、前立腺を保護できることです。女性にとって、リコピンを摂取すると肌が美しくなるだけでなく、乳がんを予防することもできます。

リコピンの副作用

リコピンは、基本的に副作用のない純粋な天然色素です。リコピンを長期間摂取しても依存症になることはないので、安心して摂取できます。しかし、市販されているリコピンの中には、天然植物から抽出したものではなく、化学的に合成されたものもあり、腎臓や肝臓に負担をかけてしまいます。