桃の効能

桃

伝統的な中国医学では、桃は甘酸っぱくて温かい性質があり、水分の生成を促進して腸を潤し、血液の循環を促進して蓄積を取り除き、肌を豊かにする効果があると信じられています。体力強化、肌の調子を整え、やせや肌の乾燥、月経不順、風邪や喘鳴、咳などの症状を治療します。 「遂希聚ダイエット」では、桃について「血液を補い、血液循環を促進し、体液を生成し、熱を消し、太りにくく健康的で、顔色を良くする」としている。現代の医学研究では、桃には糖分が多く含まれており、太りにくく、肌の弾力性を高め、肌をバラ色にする効果があることが分かっている。痩せている人が桃を定期的に食べると、体が強くなり、筋肉がふっくらし、肌が美しくなります。痩せている人、陽虚、腎虚の人は、新鮮な桃を数個取って米と一緒に炊いてお粥を作ることができます。定期的に摂取すると、肌にハリが出て顔色が良くなります。

桃は良いものですが、禁忌もあります。第一に、熟していない桃は食べてはいけません。腹部膨満や癰を引き起こすからです。第二に、熟した桃を食べても、食べ過ぎてはいけません。食べ過ぎると熱くなり、怒りっぽくなります。第三に、腐った桃は食べてはいけません。第四に、桃はスッポンと一緒に食べてはいけません。第五に、高血糖の糖尿病患者は桃をあまり食べてはいけません。

桃の効能と効果は何ですか？伝統的な中国医学では、桃は甘酸っぱい味で、性質が温かく、水分の生成を促進して腸を潤し、血液の循環を促進して蓄積を取り除き、肌を豊かにする効果があると信じられています。桃には、体力強化、肌の調子を整える、やせや乾燥肌、月経不順、風邪や喘息、咳、高血圧などに効能・効果があります。

桃の効能

桃は栄養が豊富で、ゼラチン質を多く含んでいます。ゼラチン質は大腸で水分を多く吸収し、便秘を防ぐ効果があります。しかし、内熱による便秘に悩む人にとって、桃を大量に食べることは症状を緩和するどころか、「火に油を注ぐ」ことになってしまいます。そのため、食事として桃を食べると喉の痛みが起こりやすく、口の渇き、喉の痛みなどの症状を引き起こす可能性があります。おできができやすい人は、食べ過ぎると体に傷ができることがあります。

美容とスキンケア

現代の医学研究により、桃には糖分が多く含まれており、体をふっくらさせ、肌の弾力性を高め、肌をバラ色にする効果があることがわかっています。痩せている人が桃を定期的に食べると、体が強くなり、筋肉がふっくらし、肌が美しくなります。痩せている人、陽虚、腎虚の人は、新鮮な桃を数個取って米と一緒に炊いてお粥を作ることができます。定期的に摂取すると、肌にハリが出て顔色が良くなります。特に気血虚、顔色悪し、筋肉弱、動悸、息切れ、便秘、無月経、瘀血、腫れ、痛みなどの症状のある方に適しています。

桃の効果と効能は何ですか？

桃の果肉にはタンパク質、脂肪、糖分、カルシウム、リン、鉄分、ビタミンB、ビタミンC、多量の水分が豊富に含まれており、陰を養い、体液を促し、気を補充し、肺を潤す効果があり、慢性気管支炎、気管支拡張症、肺線維症、無気肺、珪肺症、結核などによる乾いた咳、喀血、慢性の発熱、寝汗などの症状に効果があります。

桃には気血を補い、陰を養い、体液を増進させる効果があります。

桃は、重病、気血虚、顔色不良、筋肉の衰え、動悸、息切れなどの症状に悩まされている人に効果があります。桃は鉄分を多く含み、鉄欠乏性貧血の患者にとって理想的な栄養補助食品です。桃はカリウムが多く、ナトリウムが少ないため、浮腫の患者に適しています。桃仁には、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、腸を潤し、排便を促す効果があり、無月経、打撲などの補助治療として使用できます。桃仁エキスには抗凝固作用があり、咳中枢を抑制して咳を止めることができます。同時に血圧を下げる効果もあり、高血圧患者の補助治療としても使えます。