ヒトデとゴレンシを赤身肉のスープで煮込んだもの

ゴレンシは美味しい果物であることは誰もが知っていますが、ゴレンシは料理の材料としても使えることをご存知でしたか？さて、ご紹介しましょう

ヒトデとゴレンシを赤身肉のスープで煮込んだもの

スターフルーツも良いものです。スターフルーツは果物であるだけでなく、薬効も高く、熱を清めて解毒し、滞りを解消して喉の痛みを和らげ、便秘を解消する効果があります。さまざまな栄養素が含まれています。

また、揮発性成分を多く含み、咽頭炎や口内炎を解消し、風火による歯痛を予防・治療する効果もあります。ヒトデとゴレンシを一緒に煮込むと、咽頭炎や口内炎を解消し、胃を落ち着かせ、神経を落ち着かせる効果があり、治療効果の高いスープです。

ヒトデとゴレンシの赤身肉煮込みの材料

ヒトデ 2 個、ゴレンシ 2 個、北アプリコットと南アプリコット、ナツメヤシ、クコの実、塩、生姜スライス、塩少々。

ヒトデとゴレンシの赤身肉煮込みの作り方

ヒトデをしばらく水に浸し、こすってきれいにし、ゴレンシと赤身の肉を大きめに切り、すべての材料を鍋に入れ、水を加えて沸騰させ、2時間煮込み、塩を加えて味を整えます。味はまあまあで、新鮮で少し甘いです、ハハ。