レッドスネークフルーツの薬効と栄養成分

あなたはレッドスネークフルーツについてどれくらい知っていますか？以下に詳細を紹介するので、よく理解できると思います。

レッドスネークフルーツの紹介

果実は円錐形で、形が整っており、バラ色の外観をしています。果肉は甘く、ジューシーで、香りがよいです。

商品文化

レッド スネーク アップルは、レッド マーシャルとも呼ばれ、レッド バナナ (マーシャル) の厚い赤い芽の突然変異です。英語名は「Red delicious apple」ですが、ヘビとは何の関係もありません。当初、この果物は香港の人々によって「赤い蛇の果実」と音訳されていましたが、後に「デリ蛇の果実」に徐々に簡略化されました。現在では、どこの果物屋台でも「蛇の果実」という名前で見かけます。アメリカ原産で、アメリカ国内で主に栽培されている品種です。栽培に最も適した地域はアメリカ西部のワシントン州ウェナッチーです。

レッドデリシャスフルーツは栄養価が高く、味も良いフルーツです。レッドデリシャスには、果糖、ブドウ糖、蔗糖、複数のビタミン、カロチン、複数のミネラルが含まれており、その中でもペクチンとカリウムは果物の中でトップクラスです。あらゆる人に適しており、「記憶の果実」として知られ、豊かで芳醇な香りと甘い味がします。

レッドスネークフルーツの薬効

わずかに酸味があり、甘く、平坦で、無毒で、脾臓と胃の経絡に入り、水分を促進して食欲を増進し、痰を除去して咳を和らげ、熱を下げて解毒し、脳と血液を養い、睡眠を促進して心を養い、肺を潤して心を喜ばせ、脾臓を調和させて気を活発にし、腸を潤して下痢を止め、消化を助ける効果があります。

レッドスネークフルーツの栄養成分

カロリー (kcal) 59 B1 チアミン (mg) 0.02 CA カルシウム (mg) 2 タンパク質 (g) 0.2 B2 リボフラビン (mg) 0.01 MG マグネシウム (mg) 8 脂質 (g) 0.4 B5 ナイアシン (mg) 0.2 FE 鉄 (mg) 0.3 炭水化物 (g) 13.7 VC ビタミンC (mg) 3 MA マンガン (mg) 0 食物繊維 (g) 0.6 VE ビタミンE (mg) 0.02 ZN 亜鉛 (mg) 0.09 ビタミンA (μg) 7 コレステロール (mg) 0 CU 銅 (mg) 0.04 カロチン (μg) 0.2 カリウム (mg) 58 P リン (mg) 1 レチノール当量 (μg) 84.9 ナトリウム (mg) 0.7 SE セレン (μg) 0

親切なヒント

1. 皮には栄養が豊富なので、皮を丁寧に洗って皮ごと食べるのがおすすめです。

2. 切って食べる前に、酸化を防ぐために塩水やレモン水に浸けておくとよいでしょう。

3. 保存方法：常温で約7日間保存できます。野菜や果物の熟成や老化を早めるエチレンが発生するので、冷蔵庫に保存する場合は必ずビニール袋などに包んで保存しましょう。

4. 禁忌: 脾臓や胃が弱い人は過剰摂取しないでください。

5. リンゴは口や歯を腐食させる可能性があるため、リンゴを食べた後は口をすすぐ必要があります。

フレンドリーなヒント

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