スイカの栄養価と治療効果

誰もがスイカを食べたことがあると思いますが、スイカの栄養価を知っている人は多くありません。スイカが美味しいことは誰もが知っています。では、スイカの栄養価とは何でしょうか？ご紹介します。

スイカの栄養価：

スイカの皮はスイカの青皮とも呼ばれ、甘くて冷たい性質を持っています。熱を下げて清熱し、喉の渇きを止め、利尿を促進します。乾季には、喉の痛み、口内炎、糖尿病に一定の補助治療効果があります。

スイカの栄養分析

1. スイカは熱を消し、夏の暑さを和らげ、落ち着きのなさや喉の渇きを和らげます。スイカには水分が多く含まれています。急な発熱、喉の渇き、発汗、イライラがあるときに、甘くて砂っぽくて水分の多いスイカを一切れ食べると、すぐに症状が改善します。
2. スイカに含まれる糖分と塩分は利尿作用を促進し、腎臓の炎症を解消します。プロテアーゼは不溶性タンパク質を可溶性タンパク質に変換し、腎炎患者の栄養を高めます。
3. スイカには血圧を下げる物質も含まれています。
4. スイカを食べると尿量が大幅に増加し、胆汁色素の含有量が減少し、排便がスムーズになり、黄疸の治療に一定の効果があります。
5. 新鮮なスイカの果汁と柔らかい皮が肌の弾力性を高め、しわを減らし、輝きを与えます。

スイカの治癒効果

スイカは性質が冷たく、味は甘く、心臓、胃、膀胱の経絡に入ります。
清熱・夏バテ解消、体液増進・喉の渇き止め、利尿促進・イライラ解消などの効果があります。
主に胸部や横隔膜の鬱血、膨満感や不快感、排尿困難、口内炎や鼻炎、夏バテ、熱中症、アルコール解毒などの治療に使用されます。

スイカの効能・効果と食べ方：

1. 熱を和らげる

真夏、太陽が照りつけると、胸が苦しくなる、だるい、疲労感、めまい、食欲不振、体重減少、微熱などの症状を感じる人もいます。暑い天候が続くにつれて症状は悪化しましたが、涼しい秋になるまでに患者は徐々に回復しました。症状は翌年再発する可能性がありますが、各種検査では器質的病変は見つかりません。この一連の症状は一般に夏バテとして知られています。

伝統的な中国医学では、夏の暑さと湿気が人体に侵入し、脾臓と胃の気を阻害すると信じられています。特に、子供がさまざまな種類の飲み物を飲みすぎたり、女性が運動不足だったりすると、この病気にかかりやすくなります。 「夏バテ」の後、患者は一夏で10kg以上痩せ、夏が過ぎて秋が来るまで徐々に回復を待たなければなりません。医師の診察と薬の服用に加えて、患者はスイカの皮と2両のピーナッツ、1両の麦芽、1両のキビを使って濃いスープを作り、6〜7日間服用すると食欲が大幅に増進します。

2. 熱中症の治療

熱中症になって突然めまいがして頭が熱くなるが、嘔吐や下痢はない場合は、スイカジュースを1日2～3杯飲むと、軽い症状なら治ります。熱が下がらない場合は、薄黒豆9グラムとエルソルチア6グラムを混ぜてスープを作り、薬として飲み、スイカジュースを飲むと、これも治ります。熱中症に罹った人が突然失神したり、嘔吐や下痢が続いたりする場合は、緊急の医療処置を受ける必要があり、この処方は使用しないでください。ただし、薬を飲んで回復した後は、飲み物をスイカジュースに置き換えるのが適切です。

スイカを食べられない人はいますか?

今では誰もがスイカの栄養価を知っていると思います。