内子の効能と機能、内子の薬効

内子の効能と機能、内子の薬効

内子は中国北部の特産果物で、リンゴ属に属します。見た目はリンゴによく似ています。生育環境に対する要求が非常に低く、収穫量が比較的多く、味はシャキシャキとして柔らかく、栄養価が高く、生で食べることができます。では、ナイズ果実の効果と機能は何でしょうか?その効果と機能をすべて書き留めて、後ほどお話しします。

内子の効能と機能

1. ナイジは高脂血症を予防できる

内子の果実には天然ペクチンが豊富に含まれており、これらの物質が人体に入ると、体内の胆汁酸と結合し、余分なコレステロールやトリグリセリドを排出し、高脂血症の発生を抑え、高脂血症による心血管疾患や脳血管疾患の予防に優れた効果を発揮します。

2. ナイジは高血圧を予防する

内子の実は高血圧の予防にもなります。内子にはさまざまな微量元素が含まれていますが、その中でもカリウムの含有量が最も優れています。内子は人体内の微量元素ナトリウムと結合し、体外に排出します。ナトリウムは高血圧を引き起こす重要な要因です。その量が減ると、高血圧を発症する可能性も大幅に減ります。

3. ナイジはがんを予防できる

ナイズィーはガンを予防できる果物でもあります。この果物には、さまざまなフェノール物質といくつかの天然フラボノイドが含まれています。これらの物質は、ウイルスによる人体組織細胞へのダメージを抑制し、ガン細胞の生成と再生を減らします。これをたくさん食べると、肺ガン、胃ガン、大腸ガンの発生率を大幅に減らすことができます。

<<:  オレンジを食べることのメリットとデメリット

>>:  ワックスアップルを食べることによる効果と機能

推薦する

ナツメを食べ過ぎるとどうなるでしょうか?

ナツメは、古くから「五果」(桃、梅、杏、ナツメ)の一つに数えられ、長い歴史を持っています。ナツメの最...

マネーヴァインを育てるには? マネーヴァインを育てるには?

金蔓の葉は厚く、表面は銀緑色で、向かい合って生えています。とても美しく優雅で、縁起が良いとされていま...

アスパラガスと黒豆のお粥の効能

アスパラガスと黒豆のお粥の効能をまだ覚えていますか?覚えていない方は以下をお読みください。アスパラガ...

アサリとマッシュルームのスープの材料と手順

アサリとキノコのスープは魚介の風味が強く、洋風の味わいが強いので、好んで食べる人も多いのですが、アサ...

カニの調理方法 自宅でカニを調理する方法

カニ肉は柔らかくて美味しく、良質のタンパク質を多く含み、人体に一定の栄養効果があります。生活の中で最...

マンゴーを食べるとどんなメリットがありますか?

マンゴーは最も一般的なトロピカルフルーツの1つであり、甘くて香りが良いだけでなく、非常にユニークな味...

大豆水の効能と働き 大豆水の作り方

大豆は私たちの日常生活にとてもよく見られます。豆腐や豆乳などの大豆製品を作るのに使われるほか、水で煮...

椿油の効能

ツバキは、通常高さが 1 メートルしかない小さな常緑樹ですが、寿命が非常に長く、何千年も生きることも...

アカナンム盆栽の手入れ方法 小葉アカナンム株盆栽の栽培方法

アカナンボウは、樹形が直立して優美で、葉は細く緑色をしており、観賞価値が高い。鉢植えとして栽培される...

雲南省の山菜の種類と写真

雲南省は中国で最も山が多い省です。その山々には様々な植物が生育しており、「植物王国」として知られてい...

ハイランドバーレイワインの作り方 ハイランドバーレイワインの作り方のステップバイステップのチュートリアル

高原麦酒とバター茶は、中国チベット地方の代表的な特産品であり、数百年、数千年にわたってこの地域で受け...

キウイジュースを作るための材料と手順

娘を遊びに連れて行くと、いつもジュース屋さんで売っているキウイジュースを飲ませるのが好きです。でも、...

生のカボチャの種の効能と機能

カボチャは私たちがよく食べるメロンの一種です。ほとんどの人はカボチャを食べるときに種を取り出しますが...

マンゴスチンの木の生育環境条件と特徴

マンゴスチンの木の成長環境条件と要件マンゴスチンの植物はアジアとアフリカの熱帯地域原産です。高温多湿...

桑の実、菊、アーモンドのお粥

桑の実、菊、アーモンド粥は鼻炎を予防することができます。この知識について詳しく紹介しましょう。桑の実...