パッションフルーツの食べ方のヒント パッションフルーツを最高に食べる方法

パッションフルーツはバラ色で、卵のような形をしています。多くの地域ではエッグフルーツとも呼ばれています。この果物は100種類以上の果物の香りが混ざり合っているため、この名前が付けられました。パッションフルーツには、12種類以上のアミノ酸と20種類以上のミネラルが含まれており、摂取すると人体に多くのメリットをもたらしますが、この丸い果物はどのように食べればよいのでしょうか。食べ方のコツは後ほど書きますので、読んでいただければベストな食べ方がわかると思います。

パッションフルーツの食べ方のヒント

1.パッションフルーツの殻は比較的硬いので、そのまま食べることはできません。そのため、パッションフルーツを食べるときは、殻をきれいな水で洗い、フルーツナイフで真ん中を切り、適量の白砂糖を取って果肉に直接振りかけます。よく混ぜた後、小さなスプーンで果肉をすくい取り、そのまま食べます。甘酸っぱい味がして、特に美味しく感じます。

2. パッションフルーツの果肉を食べた後、殻は捨てないでください。きれいな水で洗い、細かく砕いて乾燥させます。そのまま水に浸して飲むこともできます。乾燥させていないパッションフルーツの殻は、他の材料と一緒にスープを作ることもできます。風味を高め、スープの味をより魅力的にし、栄養バランスを整えることができます。

パッションフルーツを最高に食べる方法

1. ジュースを作る

パッションフルーツを使ってジュースを作るのが一番です。パッションフルーツで作ったジュースは味が良いだけでなく、栄養価も非常に高く、陰を養い、乾燥を潤し、痰を解消し、咳を和らげ、人体に豊富な栄養素を提供します。パッションフルーツを使ってジュースを作るときは、パッションフルーツを真ん中で切り、真ん中の果肉を掘り出してカップに入れ、適量の蜂蜜を加えてから沸騰したお湯に入れます。よく混ぜると、おいしいパッションフルーツジュースができます。

2. 果糖を作る

パッションフルーツでフルーツキャンディーを作るのもとても美味しいです。作るときは、パッションフルーツの果肉と残りの皮を掘り出す必要があります。フルーツナイフを使用して古い外皮を削り取り、パッションフルーツの皮を細長く切り、白砂糖に入れて2〜3時間マリネします。マリネしたパッションフルーツの皮を鍋に入れ、パッションフルーツの皮が透明になり、表面に粉砂糖が現れるまでゆっくりと煮ます。火を止めて取り出し、冷やすと自家製パッションフルーツキャンディーができます。保存や持ち運びが簡単で、普段のおやつとして食べることができます。味は特に美味しいです。