グリーンクルミの皮の役割と効能

青くるみ皮とは、クルミの緑色の外皮のことです。クルミが熟した後に収穫すると、クルミの緑色の外皮が取り除かれ、加工・乾燥されて市場に出回るクルミの実になります。取り除かれたクルミの皮にも高い利用価値があり、薬として使用され、痛みやかゆみを和らげ、血行を促進する効果もあります。

グリーンクルミの皮の役割と効能

1.腫れを抑え、痛みを和らげる

グリーンクルミの皮は薬として使われた後、腫れを抑え、痛みを和らげる重要な役割を果たします。皮膚に赤み、腫れ、痛みがあり、関節に腫れや痛みがある場合は、適量のグリーンクルミの皮を直接摂取することができます。喉の痛みや口内炎がある場合は、グリーンクルミの皮を水で煮て飲むこともできます。これにより、人体の腫れや痛みの症状を素早く緩和することができます。

2. 血管を柔らかくする

緑皮クルミは、経絡を浚渫し、血管を柔らかくする伝統的な漢方薬で、人体の心臓血管系に顕著な保護効果があります。血管壁の強度と弾力性を高めるだけでなく、血液を浄化し、血液の粘度を下げることもできます。中高年によく見られる動脈硬化、高血圧、高脂血症の予防に顕著な効果があります。グリーンクルミの皮は血管を保護するだけでなく、痛みや痒みを和らげる効果もあります。乾癬、頭部白癬、アレルギー性皮膚炎に悩まされている人は、グリーンクルミの皮をすりつぶしてペースト状にし、患部に直接塗ると、優れた止痒効果が得られます。

3. がんを予防する

グリーンクルミの皮には薬効成分が非常に多く含まれています。人体に吸収された後、多くの物質が体内の細胞が癌化するのを防ぐことができます。また、人体における亜硝酸塩の活性を低下させ、他の発癌物質の形成を防ぐこともできます。日常生活では、グリーンクルミの皮を入れたお湯を頻繁に沸かして飲むことができれば、癌を予防することができます。

4.殺菌・抗炎症

殺菌と炎症の軽減も、グリーンクルミの皮の主な効果です。ポリフェノール化合物とアルカロイドが含まれており、人体の多くの病原菌に対して明らかな排除効果があり、大腸菌や赤痢菌が人体の腸内で繁殖するのを防ぐことができます。これを煮た水を飲むと、胃腸炎を予防できます。腸炎、腸内感染、細菌性赤痢にかかっている人は、グリーンクルミを早めに摂取することができます。煮た水は、炎症を軽減し、細菌を殺し、痛みを和らげ、下痢を止めるのにも重要な役割を果たします。