ハトムギとシャクヤクのお粥の作り方

ハトムギとシャクヤクのお粥の作り方
あなたはハトムギの涙と地黄粥の効果についてどれくらい知っていますか?以下に説明しますので、気に入っていただければ幸いです。

ハトムギとシャクヤクのお粥

最近、突然いくつかの料理のレシピに興味を持ち、料理のウェブサイトをよく見て料理の仕方を学んでいます。私は食べるのが大好きで、特にハトムギ料理が好きです!そのため、私はいつもぽっちゃりしていますが、食べることと料理することは2つのことです。多くの人はハトムギ料理が好きですが、自分で調理する方法を知らないかもしれません。しかし、私は自分で作ることも好きで、簡単に作れて好きなハトムギ粥をよく自分で作ります。ハトムギ粥は私のお気に入りの家庭料理と言えます。よく考えてみると、普段はどんな料理を作っていますか? ご紹介しましょう... 一番人気は、ハトムギと地黄粥です。ハトムギとモウソウチクのお粥を侮らないでください。その調理法についてはあまり知らないはずです!これらは私がよく作る料理であり、私が最もよく作る料理と言ってもいいでしょう!もちろん、作り方はとても簡単です!

ハトムギとヨクイニンのお粥の材料

【材料】ハトムギ30g、ニンジン6~10g、白米100g、アイスクリーム適量。

ハトムギとシャクヤクのお粥の作り方

1. ハトムギと米を洗い、水を加えて炒め、汁を絞ります。

2 ハトムギともち米を加えてお粥を炊き、氷菓を加えてしばらく煮ます。

【用法】 空腹時に温かい状態でお召し上がりください。

【効能】 暑さや湿気を取り除きます。体内に湿熱が溜まる、口の中に苦味がある、イライラする、不眠症、尿が赤く熱い、精液が漏れる、舌が赤く黄色い脂苔があるなどの症状に適しています。

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