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じゃがいも粥の作り方は実はとても簡単です!ここでじゃがいも粥の作り方を紹介します!気に入っていただければ幸いです。 じゃがいも粥コストが安く、操作も複雑ではなく、味も美味しいので、美味しい料理です!特に季節の変わり目には、お年寄りが家でジャガイモ粥を適度に食べることができます。栄養価が高く、消化しやすいですが、私はジャガイモ粥の食べ方が好きではありません。美味しくないと感じています。なぜ多くの人がジャガイモ粥を食べるのが好きなのか不思議です。後になって、それは私がじゃがいも粥を作るときの方法をマスターしていなかったからだと気づきました!じゃがいも粥の作り方はいろいろありますが、正しい方法で作るだけがおいしいじゃがいも粥を作ることができるのです!じゃがいも粥を作る一番の方法は、油っぽくしないことです。こうすれば、じゃがいも粥は美味しくなり、体重が増える心配もありません!信じられないなら、ぜひ試してみてください!じゃがいも粥の材料材料: じゃがいも – 1/3、牛乳 – 大さじ2、ゆで卵の黄身 – 1/4、塩 – 少々。 じゃがいも粥の作り方(1)ジャガイモの皮をむき、煮てつぶし、濾す。 (2)じゃがいもと牛乳を加え、弱火でかき混ぜながら煮る。とろみがついたら塩を加える。 (3)マッシュポテトに卵黄を加えて潰す。 ジャガイモ(学名:Solanum tuberosum、英名:Potato)は多年草ですが、一年草または年2回栽培されます。地下の塊茎は円形、楕円形、または長円形で、芽があり、皮は赤、黄、白、または紫色です。地上の茎は角柱状で毛が生えている。奇数羽状複葉。花序は頂生で、花は白、赤、または紫色です。果実は球形で、緑色または紫褐色です。種子は腎臓形で黄色。主に塊茎によって繁殖します。 薬としても使えます。栄養学の専門家、李樹雲氏の分析によると、ジャガイモの活力指数は8.6で、活力を高める効果があることが証明され、疾病予防指数は126.67で、高い指数範囲にある。 |
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