私の友達のうち、豆乳コーンチキン粥の作り方を知っている人は何人いるだろうか?わからない場合は、以下に編集者が用意したコンテンツをご覧ください。 豆乳コーンチキン粥の作り方豆乳コーンチキン粥の材料1. 鶏胸肉を薄くスライスする 2. 残ったチキンスープ。鶏でチキンスープを作ったのですが、残った鶏肉と骨は誰も食べなかったので、鶏肉の最後の栄養を絞り出すために水を加えてしばらく煮込みました。次に、この非常に軽いスープを使ってお粥を作ります。 3. 大豆を浸し、豆乳メーカーで豆乳を作ります。 4. 冷凍コーン粒 1/2 カップ。トウモロコシを加えるとお粥に色がつき、見た目も良く美味しくなります。 5. ご飯ともち米を半分ずつ。 私はご飯にもち米、特に粘り気のない米を入れるのが好きです。こうして作ったお粥のスープは濃厚で美味しいです。 6. 塩、肉軟化剤、コショウ 豆乳コーンチキン粥の作り方1. チキンブロスと米をスロークッカーに入れ、強火で3〜4時間煮ます。このとき、最後に豆乳を加えるので、お粥を作るときは通常よりも水/スープを少なめにする必要があります。 (浸す意味って何?面倒です。スロークッカーでお粥を炊くのが一番便利です。ほとんどの場合、鍋の底にご飯がくっついたり、お粥があふれたりする心配がありません。私は好き嫌いがないので、スロークッカーでお粥を炊くのと普通の鍋でお粥を炊くのとでは違いがわかりません。違いがわかるとしたら、普通の鍋でお粥を炊くと鍋の底にくっついて焦げてしまうからです。) 2. 大豆を浸し、後で使用するために豆乳に混ぜます。使用する豆乳の量は、お粥が澄んでいるか濃いかによって変わります。 3. 鶏の胸肉をスライスし、軟化剤、コショウ、水で薄めた澱粉でマリネします。肉軟化剤パウダーにはすでに塩が含まれているので、塩を加える必要はありません。 4. 炊いたお粥に少量の千切り生姜を加え、豆乳を注ぎ、約15分間煮ます。マリネした鶏肉のスライスを加えます。鶏肉のスライスを 1 枚ずつ入れ、すべての鶏肉のスライスが 1 つの部分にくっつかないようにするのが最善です。 5. 塩少々とみじん切りにしたネギをふりかける。 豆乳コーンチキン粥に適した人1. 特に女性や高齢者に適しています。 2. 豆乳を飲みすぎると消化不良、腹部膨満、下痢などの不快感を引き起こすので、飲みすぎには注意してください。胃冷え、胸の奥の詰まり感、吐き気、胃酸逆流、脾虚、腹部膨満、下痢、夜間頻尿、精液漏、腎虚などの症状がある人は飲まないでください。 |
冬に桃の木を移植できますか?桃の木は冬に移植することができますが、植物の根が凍結して正常に根付かず生...
ドライイチジクは甘くて濃厚な味のドライフルーツ食品の一種で、栄養価が高く、健康に優れた効果があります...
レッドブライドは雲南省原産の鮮やかな赤いバラなので、市場によく出回っており、比較的安価です。このバラ...
収穫量を増やすサツマイモの栽培方法サツマイモ栽培は簡単そうに見えますが、注意すべき点がたくさんありま...
ナラタケは、肉質の傘がほぼ平らで半球形をしている野生の菌類植物です。子実体は毎年 7 月から 8 月...
タロイモは誰もが知っていますが、ビンロウジュタロイモを聞いたことがありますか?ビンロウジュタロイモは...
新鮮なウニは表面に硬い棘を持つ海洋生物です。使用するには専門的に加工する必要があります。しかし、多く...
イエローアプリコットは、優れた健康効果と厚い果肉を持つ核果です。この果物はわずかに有毒なので、過剰に...
翠香キウイフルーツは市場に出回った後、他の種類のキウイフルーツよりも値段が高いですが、市場では非常に...
ワラビは特に栄養価の高い山菜です。新鮮な食感と長い余韻があり、タンパク質、脂肪、ミネラル、さまざまな...
馬肉には一定の栄養価があり、人間の健康に非常に有益です。馬肉は鶏肉や牛肉よりも質が良く、タンパク質も...
鉢植えキンモクセイの剪定の役割鉢植えのキンモクセイの木は定期的に剪定する必要があります。剪定により、...
花キノコを栽培すると利益が出るのでしょうか?花キノコの栽培による経済的利益は非常に大きいです。現在、...
大根の漬物は酸っぱくておいしく、栄養も豊富で、多くの人が好んで食べます。しかし、本格的な四川漬物を作...
セロリ、干し豆腐、豚肉の細切りの味がとても良いです。この料理の作り方をご紹介します。セロリと干し豆腐...