牡蠣と毛藻のお粥の作り方

牡蠣と毛藻のお粥の作り方を知っている人はどれくらいいますか？この号を以下に紹介させていただきますので、気に入っていただければ幸いです。

牡蠣と毛藻のお粥の作り方

牡蠣と毛藻のお粥は骨粗しょう症の食事療法の一つで、症状の改善に非常に役立ちます。武漢Haochi Lao Food Networkが、最もおいしい牡蠣と毛藻のお粥の作り方を教えてくれます。牡蠣と毛藻のお粥の作り方はとても簡単です。ビデオのレシピを見て学ぶ必要はありません。図解された方法に従って、おいしい牡蠣と毛藻のお粥を自分で作ることができます。自分で作ったおいしい料理を楽しみながら、体を健康にしていきましょう。

牡蠣と毛藻のお粥のレシピと効果：便秘のレシピ、がん予防のレシピ、ケシャン病のレシピ、骨粗しょう症のレシピのプロセス：調理

牡蠣と毛野菜のお粥の材料

材料: 米50g、牡蠣（生）50g、豚肉（赤身）50g、乾燥毛藻類25g

牡蠣と毛藻のお粥の作り方：

1. 牡蠣の身と豆腐を水に浸して洗います。豚肉を洗ってペースト状に切り、団子状にします。米を洗います。

2. キャセロールに水を入れて沸騰させます。米、牡蠣の身、毛藻類を加えて米がふっくらするまで炒めます。ミートボールを加えて火が通るまで炒めます。ネギ（みじん切り）、ショウガ（みじん切り）、塩、MSGを加えて味を整えます。

使用方法: 夕方に服用してください。

健康のヒント

1. 熱を取り除き、固まった部分を柔らかくし、体を強くし、体を美しくし、寿命を延ばします。

2. 甲状腺腫、癌、慢性咳嗽、喘息、衰弱、虚弱、心血管疾患、動脈硬化、高齢者の習慣性便秘に適しており、癌などを予防できます。

食品の不適合

米：唐代の孟神：「日本米は馬肉と一緒に食べると腫瘍の原因となるので食べてはならない。また、シベリアヒノキと一緒に食べると突然心臓の痛みを引き起こすので食べてはならない。」

清朝の王玉英：「チャーハンは香りが良いが、乾燥していて火を刺激する。風邪や下痢を患っていない人は避けるべきである。」

牡蠣（生）：牡蠣の身は砂糖と一緒に食べないでください。