おいしい卵チャーハンの作り方 卵チャーハンの材料と調理スキル

おいしい卵チャーハンの作り方 卵チャーハンの材料と調理スキル

米は誰もがよく食べる主食です。ただの白米に飽きてしまうこともあります。そんな時は卵チャーハンにするのがいいでしょう。では、おいしい卵チャーハンの作り方は?次は私が教えます。

おいしい卵チャーハンの作り方

卵チャーハンの材料

自宅で卵チャーハンを作るときは、適量の米、キュウリ、ハム、卵2個、食用油、ネギのみじん切り、コショウ、塩を用意する必要があります。

卵チャーハンの作り方

1. ボウルに卵を割り入れ、箸でかき混ぜて卵液を作り、置いておきます。ネギは皮をむき、みじん切りにして置いておきます。きゅうりをきれいな水で洗い、小さな角切りにします。ハムも小さな角切りにして置いておきます。

2. フライパンに油を入れて熱し、卵液を注ぎ入れてさっと炒めます。卵が焼けたら取り出してボウルに入れます。

3. 別のフライパンに少量の食用油を入れて熱し、みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒め、角切りにしたキュウリと角切りにしたハムを加えてしばらく炒め、少量の食塩を加えてキュウリが柔らかくなるまで炒め、用意しておいたご飯を入れます。

4. ご飯がほぐれるまで炒め、目玉焼きをフライパンに注ぎ、まんべんなく混ぜます。最後にコショウを適量加えて風味を高めます。フライパンから取り出して皿に盛り付けます。色も香りも味も良い、おいしい卵チャーハンが完成です。また、卵チャーハンを作る際に、きゅうりのみじん切りを加えるだけでなく、にんじんのみじん切りも適量加えると、赤と緑が際立つ卵チャーハンが完成します。

<<:  玄米の栄養価と効能

>>:  全粒穀物を定期的に食べるとどのような利点がありますか?

推薦する

スイカを食べるとどんなメリットがありますか?

正直に言うと、スイカは私の一番好きな果物です。特に夏は。喉が渇いたときに冷たいスイカを食べると、とて...

最も保存期間が長い食品は何ですか?

食品には賞味期限があります。私たちが購入する商品にも賞味期限があります。賞味期限のない商品もたくさん...

黒オート麦の一番美味しい食べ方は?黒オート麦の食べ方

黒オート麦は栄養価の高い穀物です。植物性タンパク質と炭水化物を多く含み、食物繊維も少し含まれています...

アレカヤシの剪定は生き残れるでしょうか?剪定や伐採の時期や方法は何ですか?

アレカヤシの挿し木は生き残ることができますか?アレカヤシの挿し木は、一枚の葉からは根が張らないため、...

スイカスムージーの材料と作り方

スイカスムージーは夏の定番の冷たいドリンク。一緒に冷たいドリンクの味を味わいましょう。編集部が用意し...

仏手の剪定に最適な時期はいつですか?

仏の手の剪定効果仏手は成長が早く、毎年多くの枝が生える。そのため、樹木が旺盛に成長し、枝が均等に分布...

植えたばかりの蘭に肥料を与えるのに最適な時期はいつですか(植えたばかりの蘭の肥料に関するヒント)

実際、鉢植えにしたばかりの蘭の場合は、鉢に馴染むまでは肥料を与えない方がよいでしょう。新しく鉢植えに...

チャイブは日陰を好む植物ですか、それとも日光を好む植物ですか?

ネギは日陰と日光のどちらを好みますか?チャイブは日陰を好む植物ですが、だからといって日光がまったく必...

スイカソースの食べ方は?スイカソースの作り方のコツ

スイカは夏に必ず食べるべき果物であり、夏に果物を食べることは人生で最も楽しいことです。スイカを買って...

ピーチガムの効果と機能とは

桃の樹液は桃の花の涙や桃の脂とも呼ばれ、桃の木の樹皮から分泌される天然の脂質物質です。食べることも、...

元宝花の栽培方法と注意点

元宝花は、環境を美化し、空気を浄化し、花壇を飾ることができる美しい観賞植物であり、多くの人々が好む鉢...

冬瓜の栄養価

夏には冬瓜のスープが暑さを和らげるのに役立ちます。冬瓜の栄養について学んでみましょう。冬瓜枕のような...

コリアンダーを植えるのに最適な月は何月ですか?

コリアンダーを植える時期一般的に、コリアンダーは春または秋、つまりおよそ3月から5月、または9月から...

スターアニスの収穫量は多いですか? 1ムーあたりの収穫量はいくらですか?

スターアニスの収穫量は多いですか?スターアニスの収穫量は比較的多いです。一般的に、1ムーあたりの収穫...

バナナタロイモの効果と機能は何ですか?

カンナは高さ3メートル以上に成長する多年生草本植物です。この植物は青々とした枝葉と独特の塊茎を持って...