大根の漬物、大根の漬物の作り方

大根の漬物は技術的な作業です。詳しく説明しますので、きっとできるようになります。

大根の漬物

切り干し大根は、大根の細切りとも呼ばれ、独特の風味を持つ野菜である大根を乾燥させたものです。ビタミンBが豊富で、鉄分含有量もデイリリー以外の食品より多く含まれています。広東省では干し大根を菜坡と呼んでいます。塩辛くて香りがよく、シャキシャキとした食感で、消化を助け、食欲を増進します。干し大根は黄金色で、皮は柔らかく、身はシャキシャキしており、甘くて香りがよく、とても美味しいです。明代初期から有名です。最近、バスケットボールのコートでは「切り干し大根を食べる」という言葉が流行っています。これは、バスケットボールのプレー中に指を誤って負傷すると、関節が赤く腫れて、切り干し大根のように見えることを意味します。

大根の漬物

1. 洗って裂き、白いお粥と一緒に直接食べます。朝食によく使われます。

2. 潮州料理の材料として、例えば新鮮なエビをスライスして加えたスープは龍舌スープや鳳凰尾スープとして知られ、魚や肉を調理するのによく使用されます。

3. 卵と一緒に揚げてパンケーキ状にする、名物料理「大根と卵の塩漬け」

4. 健康管理にも使え、食欲増進、消化促進、風を清めて気の流れを促進する効果があります。

生産特性

大根を均一な厚さに切り、3~5日間天日干ししてから2回に分けて漬けます。最初は、大根100ポンドにつき塩3ポンドを加え、よく混ぜてよくこねてから、数回に分けて瓶に入れます。シリンダーに詰める際は、1 層ずつ入れ、固まるまで各層を踏みます。 3日後、魚を水槽から取り出し、さらに2、3日間天日干しします。次に、2回目の漬け込みを行います。100キログラムごとに1.5キログラムの塩を加えてよく混ぜてこね、さらに数回に分けて瓶に入れ、約7日間漬け込んだ後、瓶に保存します。

風味の特徴

厳選された原材料、丁寧な加工、黄金色、美味しい味、豊かな香り、サクサクとした爽やかな味わいにより、独特の風味があります。 、

栄養特性

干し大根には糖分、タンパク質、カロチン、アスコルビン酸などの栄養素や、カルシウム、リン、その他人体に欠かせないミネラルも一定量含まれています。干し大根はビタミンBや鉄分を多く含み、「菜食人参」としても知られる高級健康食品です。

ヘルスケア機能

血中脂質や血圧を下げ、炎症を抑え、食欲を刺激し、熱を取り除いて体液を促進し、熱中症を予防し、脂っぽさを取り除き、ガスを分解し、痰を解消し、咳を和らげる効果があります。近年、科学者たちは、減量に有益なコリンが含まれていることも発見しました。これには、食物中のデンプンやその他の成分を分解し、体内の栄養素の消化と吸収を促進し、発がん性ニトロソアミンを分解する糖化酵素と呼ばれる酵素が含まれています。

食用特性

切り干し大根入りスクランブルエッグ、切り干し大根とピーナッツのミックス、切り干し大根のキムチなど。様々な種類の大根の漬物が一般家庭の一日三食の定番メニューとなるでしょう。炒め物、煮物、油煮など様々な料理に使えます。さらっとした食感に仕上げ、砂糖や酢などを加えると冷菜としても最適です。

大根の漬物 2

大根 1本 調味料 塩 適量 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1 白酢 大さじ1 水(沸騰させたもの) 適量

1.大根を薄切りにする

2. 大きめのボウルに大根のスライスを入れます。

3. 塩を少々ふりかける

4. 大根のスライスをもう一層重ねて塩をふりかけます。これを数回繰り返し、15分ほど放置します。

5. 15分後にボウルの水を捨てる

6.大さじ1杯の砂糖を加える

7. 砂糖と大根のスライスを均等に混ぜ、15分間放置します。

8. 15分後、大きなボウルの水を手で絞り出す

9. 醤油大さじ2杯を注ぐ

10. スプーン一杯の白酢を注ぐ

11. 大根のスライスがかぶるくらいまで沸騰したお湯を鍋に注ぎます。

12. ラップで包み、冷蔵庫で2日間冷やします。

<<:  エルサレムアーティチョークのピクルスの作り方

>>:  自宅でキクイモを漬ける方法

推薦する

なまずとナスの煮込みのレシピと効能

ナスと一緒に煮込んだナマズを食べたことがありますか? 栄養価が高く、とても効果的です。 今日は作り方...

ネギ油の作り方

私たちの日常生活では、ネギ油をかけた麺類を食べるのが好きな人が多く、冷菜を作るときに適量のネギ油を入...

青大根の挿し木の方法と時期(青大根の長い枝を早く根付かせる方法)

緑のツタは美しく、育てやすいです。家に鉢植えを置くと空気を浄化する効果もあり、多くの花愛好家に愛され...

エビの栄養価とエビを食べることのメリット

エビは海産エビの一種で、主に中国の広東省と福建省の沿岸地域で生産されています。このエビは肉質が柔らか...

ナスに良い肥料は何ですか?

ナスの施肥の概要ナスは畑で育つ一年草です。生育期間全体を通じて、窒素肥料とカリウム肥料の需要が大きく...

赤ちゃんがミルクを吐き出して下痢をする理由。赤ちゃんがミルクを吐き出して下痢をしたらどうすればいいですか?

赤ちゃんの嘔吐や下痢が時間内に解決されない場合、赤ちゃんは十分な栄養を摂取できず、赤ちゃんの健康に影...

キンカンを食べるときに注意すべきことは何ですか?

キンカンは栄養価の高い非常に小さなオレンジ色の品種です。肉質は柔らかく、味は甘くておいしく、食欲を刺...

甘ニンニクの栄養価

甘ニンニクは、新鮮なニンニクを加工した製品です。ほんのり甘くてシャキシャキとした食感で、ご飯と一緒に...

緑の大根を育てるには?緑の大根の栽培方法とスキル

今日はグリーンアイビーという緑の植物を紹介します。これは室内栽培によく使われる緑の植物です。空気浄化...

お粥の作り方

米粥は南部の人々にとって欠かせない朝食です。米から作られた粘り気のある食べ物であるお粥の一般的な名前...

ほうれん草スープのレシピ

ほうれん草は、人々の食卓によく登場する野菜です。炒め物にしたり、冷たい料理に混ぜたり、スープにしたり...

ベルガモットの花の効能と効果、そしてベルガモットの花の副作用

仏手花はミカン科に属する美しい観賞用植物です。この植物の果実は形が独特で、ほとんどが淡黄色です。花と...

卵の実を熟成させる方法

パッションフルーツ。一般的にパッションフルーツと呼ばれているものです。エッグフルーツは、私たちが日常...

ブラジル産ソテツの写真 ブラジル産ソテツの栽培方法と注意事項

ブラジルのドラセナは一般的な観葉植物です。高温で風通しの良い環境を好みます。葉は一年中常緑で、観賞価...

豚バラ肉粥の効果

豚バラ肉粥の効果と効能についてどれくらいご存知ですか?以下に詳しく紹介させていただきます。豚バラ粥豚...