カンパオチキンの作り方

カンパオチキンの作り方

宮保鶏が一般の人々の間で最も人気のある料理であることは理解できると思います。宮保鶏は数千年の歴史があり、四川省や中国の他の地域で生まれました。宮保鶏の作り方や味付けにはさまざまな方法がありますが、本質がどう違っていても、すべての種類の宮保鶏はおいしいです。今日は、四川料理で最も有名な宮保鶏の作り方を紹介します。

カンパオチキンの作り方は?

1. クンバオチキンの材料は、おそらく角切りの鶏肉、ピーマン、ピーナッツ、キュウリです。場所によっては、ニンジンや他の材料も加えられる場合があります。好みによります。

2. さいの目切りの鶏肉には鶏の胸肉を使用します。さいの目切りの肉を薄口醤油、塩、料理酒、片栗粉と混ぜて、均一になるまで混ぜます。

3. まず、ピーマンの端を切り落とし、種を取り除いてから、薄くスライスして刻みます。次に、きゅうり(またはにんじんなど)を角切りにし、ねぎを用意します。

4. 醤油、酢、塩、砂糖、料理酒を混ぜてソースを作ります。

5. 鍋に少量の油を入れ、鍋が熱くなったら唐辛子と胡椒を加え、香りが出るまで炒め、ネギを数本加えます。

6. 最後に、さいの目切りにした鶏肉と料理酒を加え、さいの目切りにした鶏肉の色が変わるまで炒めます。

7. 最後に、前の調味料を鍋に加え、さいの目切りにした鶏肉と一緒に炒め、澱粉でとろみをつけたら出来上がりです。

<<:  ワラビの栄養価とワラビの効能

>>:  ナマコの栄養価

推薦する

黄耆菌の効能と効果、黄耆菌の禁忌

キバナタケは、別名アンズタケとも呼ばれ、菌類の一種です。色は主にアプリコットイエローまたは卵黄で、天...

新鮮なヒラタケの効能と機能。新鮮なヒラタケを作る手順。

ヒラタケは日常生活で最も一般的な食用キノコです。その傘は貝殻状または扇状で、直径は4〜12cmです。...

デンドロビウムの食べ方 デンドロビウムの一番美味しい食べ方

デンドロビウムは、デンドロビウム蘭とも呼ばれ、観賞用植物、健康食品の原料、貴重な漢方薬です。その食用...

パパイヤ葛根粉末の効果と効能

パパイヤと葛の根の粉末は、栄養価が非常に高い健康食品です。青パパイヤと野生の葛の根を主原料として作ら...

モンステラの葉が黄色くなったらどうすればいい?

モンステラは一般的な緑の観葉植物です。室内の空気を浄化し、室内環境を美しくしてくれます。しかし、多く...

干し芋のスライスの食べ方 干し芋のスライスの食べ方

誰もがヤムイモを食べたことがあるはずです。ヤムイモは生活の中で最も一般的な根菜です。炒め物、スープ、...

リンゴンベリーを食べることの利点

ビルベリーは野生の常緑低木の果実で、薬としても食用としても使える特別な果実です。果実が熟すと、見た目...

妊婦はプラムやプルーンを食べても大丈夫ですか?

多くの女性は妊娠後、食欲がなくなるため、食欲を刺激するために梅干しやプルーンを食べるのが好きです。し...

極楽鳥花にはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?

極楽鳥花にはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?極楽鳥花は、バショウ科ストレリチア属の草本...

米酢に漬けた生姜の効能は何ですか? 米酢に漬けた生姜の効能と機能は何ですか?

日常生活では、多くの人が米酢に浸した生姜を食べるのが好きです。これは体を健康に保つことができると言わ...

おいしいタチウオ粥

おいしいタチウオ粥は新鮮で魚臭くない味がします。多くの友人がこの種類の粥をとても気に入っています。お...

リュウガンの栄養価と薬効。リュウガンの様々な食べ方。

皆さんはリュウガンの栄養価と薬効をご存知でしょうか?よく分からない場合は、以下の紹介をご覧ください。...

アスパラガスシダはどのくらいの頻度で肥料を与えるべきか、またどのような肥料を与えるべきか

アスパラガスシダにはどのくらいの頻度で肥料を与えるべきですか? 1. アスパラガスシダの肥料要求量は...

栗の効能と機能 栗の保存方法

栗は、人々がよく食べるナッツ食品の一種です。生でも調理しても食べられます。しかし、生の栗と調理した栗...

山芋粥の効能とタブー

ヤムイモの価値は多くの人が知っています。この材料はお粥を作るのに非常に適しており、ヤムイモ粥は多くの...