清明果実の実践と効能

清明果実は見た目が餃子によく似ており、清明節の頃に作られるため清明果実と呼ばれています。

清明果実の皮は、ヨモギまたはヨモギの 2 つの成分でできています。ヨモギから作られた清明実は濃い緑色で、強いヨモギの香りがします。ヨモギから作られる清明果実は淡い緑色で、ほのかな香りがします。清明果実はどのように作られるのですか？その効果は何ですか?

清明果実の効能：清明果実は痰を解消し、咳を和らげ、血圧を下げ、血液循環を促進し、出血を止め、風や湿気を取り除き、気力を強め、妊娠を安定させ、優れた治療効果と健康管理効果があります。

清明果実の作り方：清明果実を作るための材料：米粉、もち米粉、水、新鮮な野生のよもぎ、春のたけのこ、乾燥豆腐、赤身の肉、セロリ、油、塩、乾燥唐辛子粉、チキンエッセンスを適量。

清明果実の作り方の手順： 1. ヨモギを洗って茹で、水に2時間ほど浸し、水を切り、切り刻みます。

2. 春タケノコとセロリを洗って細かく切り、赤身肉と乾燥豆腐を細かく切って置いておきます。

3.米粉ともち米粉を混ぜ、ヨモギを加えて生地をこねます。

4 フライパンに油を適量入れ、油が温まったら、用意しておいたおかずを加えて炒め、香りを出します。火を止めてしばらく冷まします。

5. フルーツを包むときは、野菜が漏れないように注意してください。好きな形で包むことができます。

6. 包んだ清明果実を蒸し器に入れ、強火で15分ほど蒸します。

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