|
ビワは美味しい果物だということは誰もが知っていますが、ビワを材料として使ってビワミルクシェイクを作ることはできますか?さて、ご紹介しましょう ビワビワは人体に必要なさまざまな栄養素が豊富に含まれており、栄養価の高い健康果物です。ビワには、セルロース、ペクチン、カロチン、リンゴ酸、クエン酸、カリウム、リン、鉄、カルシウム、ビタミンA、B、Cが豊富に含まれています。ビタミンBやカロチンが豊富で、視力保護、肌の健康維持、保湿、子どもの身体発育促進などの効果があります。ビタミンB17は抗ガン栄養素としても知られています。そのため、ビワは「果物の王様」とも呼ばれています。食欲を増進し、消化を助け、がんを予防し、老化を防ぐ効果もあります。ビワミルクシェイクは、新鮮なビワにミルクを加えることで、味がよりファッショナブルで魅力的になります。 材料;ビワ150g、純牛乳1箱、アイスクリーム50g。 調味料;白砂糖10グラム。 練習する;1. ビワを洗って皮をむき、芯を取り除きます。 2. ビワの果肉をミキサーに入れます。 3. アイスクリームを加えます。 4.白砂糖を加える。 5. 牛乳を加える。 6. 電源プラグを差し込み、10秒間かき混ぜます。 7. コップに注いで飲みます。 ヒント1. アイスクリームがなくても氷を入れることはできます。 2. 必要に応じて砂糖を加えます。 3. ヨーグルトを加えることもできます。 |
人は一日三食、食用油なしでは生きていけません。料理を作るにも、スープを作るにも、食用油は必要です。し...
ピーマンは生活の中でよく食べられる食材です。市場に大量に出回ると、多くの人がピーマンを漬物にして食べ...
カンタロープの種まき時期ハミメロンは一年生植物です。ハミメロンが発芽するまでには通常1〜2日かかりま...
レーズン粥の作り方は、実はみんなが思っているほど難しくありません。以下の紹介を読めば、いかに簡単かが...
茸と玉ねぎは私たちの日常生活でとてもよく見かけますが、茸と玉ねぎを一緒に食べると体に悪いという人もい...
スタッグホーンシダは、エルクホーンシダ、スタッグホーンシダなどとも呼ばれています。スタッグホーンシダ...
植木鉢で金魚を育てる方法金魚の花は高温多湿のマイナス環境を好みます。長時間日光に当てると葉が落ちてし...
アボカドは主に熱帯地域で生産されます。一般的に、植えるときには収穫したらすぐに播種するように選ばれま...
今日では都市化が現実のものとなり、多くの人々が生活し、人生についてもっと学ぶために都市に移り住んでい...
チェリーの育種法桜の主な繁殖方法は、実生繁殖、挿し木法、空中挿し木法です。種子で繁殖することができ、...
ハヤトウリは栄養価が高いだけでなく、過小評価できない治療効果も持っています。その効果についてご紹介し...
多くの人々の目には、キンレンカは美しい観賞用の花です。漢キンレンカとも呼ばれ、中国、河北省、江蘇省、...
人生には紫外線アレルギーを持つ人がいます。太陽にさらされると、皮膚にさまざまな悪影響が現れ、痛みやか...
羅漢果は、熱を消し、解毒し、炎症を抑え、細菌を殺し、陰を養い、肺を潤す健康果物です。主に中国南部で生...
種まきの時期地域によって気候条件が異なるため、春播きと夏播きが一般的に採用されています。 3月下旬に...