揚げ豆の芽の作り方

エンドウ豆の調理方法はたくさんあります。今日は揚げエンドウ豆の芽の調理方法を学びます。

揚げ豆苗の特徴

新鮮で柔らかく、香りがよく、美味しい。

揚げ豆の芽の材料

主な材料:エンドウ豆の芽400グラム、

付属品:冬竹の子50g、

調味料: 植物油30g、塩2g、砂糖10g、MSG1g

練習する

1. エンドウ豆の芽から不純物を取り除き、きれいに洗って水を切ります。

2. 冬筍の殻を剥き、身を取り除いて洗い、まず薄切りにし、さらに極細に切ります。

3. 中華鍋を強火で熱し、植物油を注ぎ、油が煙を上げ始めたら、もやしと冬筍を加えてさっと炒めます。次に、塩、白酢、みじん切りにしたネギを加えます。

砂糖、MSG、少量の沸騰したお湯を加えてよくかき混ぜ、鍋から取り出して皿に盛り、お召し上がりください。

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