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私たちは野菜を食べる前に、炒めたり、湯がいたりして調理することがよくあります。それでは、野菜ジュースの作り方を図解で手順を見てみましょう。 野菜ジュースのレシピ手順1. 野菜ジュースの作り方1:にんじんほうれん草ジュース:にんじんを洗って皮をむき、切り分けます。次にほうれん草200グラムを洗って切り分けます。次に材料をジューサーに入れて絞り、ジュースにします。2. 野菜ジュースの作り方2:新鮮なセロリを洗い、切り分けてジューサーに入れ、野菜ジュースに絞ります。その後、適量の白砂糖を加えます。この食べ方は、熱を清め、血液を冷やす効果があり、出血を止め、月経を整えることもできます。 3. 野菜ジュースの作り方3:トマトレモンジュースは夏に涼しく過ごすのに最適です。美白効果もあります。トマト2個とレモン2個を洗い、適量の蜂蜜と50ccの冷たいお湯を加え、ジューサーに入れて絞ります。美容にとても良い味です。 4. 野菜ジュースの作り方4:にんじん美容ジュース。にんじんを洗って皮をむき、ジューサーに入れてジュースを作ります。ビタミンを多く含み、栄養価の高いジュースです。オレンジ、レモンジュース、蜂蜜、氷などを加えると、味がさらに良くなります。 |
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