オレンジの薬効は何ですか？

オレンジは誰もがよく食べる果物の一種で、ビタミンCを多く含み、酸性成分や果糖も含まれており、食べた後に人の健康に非常に良い効果があります。また、オレンジは頭からつま先まで貴重な果物です。皮、芯、果肉のすべてが薬として利用でき、優れた薬効があります。今日はオレンジの薬効について具体的にお話しします。

オレンジの薬効は何ですか？

1. オレンジの皮は息を爽やかにする

オレンジの皮は口臭を消す効果があります。オレンジの皮には天然の精油がたっぷり含まれており、気を整えて痰をなくすほか、炎症を抑えて細菌を殺す効果もあります。そのまま噛んだり、乾燥させて水に浸して飲んだりできます。どちらも口臭除去に重要です。

2. オレンジの皮は心臓血管と脳血管を保護する

オレンジの皮は、人間の心血管疾患や脳血管疾患を予防することができます。オレンジの果肉の表面には白い絹の層があり、この絹には天然ルチンが大量に含まれています。人体に吸収された後、血管の弾力性を高め、血管壁の透過性を高めることができます。定期的に摂取すると、脳出血の発生を防ぐことができます。

3. オレンジの種は月経困難症の治療に効果がある

オレンジの種は薬としても使用でき、優れた鎮痛効果があります。薬として使用した後、気と胃を調整し、痛みを和らげることができます。女性の月経腹痛に優れた治療効果があります。通常の治療中は、適量の黒砂糖にオレンジの種3〜5グラムを加え、沸騰したお湯で淹れます。淹れた後、熱いうちに飲むと、痛みの症状を素早く改善できます。