シロキクラゲと蓮の実のスープの作り方

シロキクラゲと蓮の実のスープは特別な滋養強壮スープであり、美容スープでもあります。シロキクラゲと蓮の実のスープの作り方は何ですか？それでは、シロキクラゲと蓮の実のスープの作り方を学びましょう。

シロキクラゲと蓮の実のスープの作り方

1.シロキクラゲと蓮の実のスープの効果1)シロキクラゲと蓮の実のスープは栄養価の高いスープです。シロキクラゲと蓮の実のスープは、心臓を清め、脾臓を元気にする効果があります。同時に、シロキクラゲと蓮の実のスープは脾臓を養い、下痢を止める効果もあります。心臓を養い、心を落ち着かせ、視力を改善する効果があります。また、中枢を養い、精神を養うこともできます。

2) シロキクラゲと蓮の種のスープは、脾臓と胃を強化し、下痢を止め、精液を固め、腎臓に利益をもたらし、精液を収斂し、白帯下を止め、生命力を養います。シロキクラゲと蓮の種のスープは、男性と女性の両方にとって特に良い鍋です。シロキクラゲと蓮の実のスープは、がんを予防し、がんと闘う効果があり、高血圧も予防できるので、高齢者にも非常に良いです。

2.シロキクラゲと蓮の実のスープの材料：シロキクラゲ10グラム、レンコン30グラム、氷砂糖適量。

3.シロキクラゲと蓮の実のスープの作り方

まず白キノコを浸し、根と不純物を取り除き、紅棗を洗って浸し、芯を取り除き、蓮の実はあらかじめ浸して置いておき、すべての材料を鍋に入れ、水を加え、強火で沸騰させ、弱火にしてさらに20分間煮込み、氷砂糖を加えます。

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