|
豚皮は豚の皮で、タンパク質が豊富で栄養価の高い食品です。豚皮は噛みごたえがあり、適度な弾力があります。料理にすると香りがよく、おいしくいただけます。豚皮の調理法は?おいしく調理するためのコツをご紹介します。 おいしい豚皮の作り方1.豚皮炒めの作り方 ステップ 1: 豚皮 3 枚、発酵黒豆 2 スプーン、緑と赤のピーマンを少量。 ステップ 2: まず豚皮の毛をきれいにし、すすいでから鍋に入れて調理します。 ステップ 3: 豚の皮が完全に焼けたら、皮を剥いて細切りにします。 ステップ 4: フライパンに油を入れて熱し、油が熱くなったら玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて炒め、発酵黒豆を加えて均一に炒めます。 ステップ 5: 鍋に豚皮の細切りを入れて 1 分間炒め、次に緑と赤のピーマンを加え、最後にチキンエッセンスを加えます。 2. 豚皮と山芋の煮込みの作り方 ステップ1:ヤムイモ300グラム、豚皮150グラム、ピーマンと乾燥唐辛子、各種調味料を用意します。 ステップ 2: 豚肉のスライスを洗って水に浸し、脂肪を取り除いて後で使用するために細切りにします。 ステップ 3: ピーマンと乾燥唐辛子を細切りにし、ヤムイモの皮をむいて洗ってスライスします。 ステップ4:フライパンに油を入れて熱します。80%熱くなったら、みじん切りにしたネギと生姜を炒め、豚皮を加えて炒めます。 ステップ 5: 鍋に料理酒、酢、醤油を入れます。豚の皮が水に浸かったら、ヤムイモの角切りと唐辛子の千切りを加えます。 ステップ 6: 水を沸騰させて 20 分間煮込み、ピーマンを均等に炒め、MSG を加えて味付けしてからお召し上がりください。 |
<<: ワイルドライスの栄養価とワイルドライスを食べることの利点
豚の大腸は私たちの日常生活によく使われる食材です。豚の大腸はさまざまな料理に加工されて人間が食べるこ...
玄米は一般的な雑穀です。植物の種子の皮を取り除いて得られる米の原料です。高度な加工を施した精米よりも...
クルミが脳に栄養を与えることはよく知られています。多くの妊婦が子供の脳に栄養を与えるためにクルミを食...
1月22日は「荊花(ラバ)」の日で、中国では荊花にお粥を飲む習慣がある。国際管理栄養士の鄒春雷氏は、...
花椒の紹介サンショウ(Zanthoxylum bungeanum)は、ミカン科サンショウ属の落葉小木...
スノーフレーク ファット カウ ローズの元の名前は、キャンドル レディとも呼ばれています。日本原産の...
コンブレタム クリーパーは美しい観賞用植物です。花も葉も鑑賞できます。開花期間が比較的長く、花の色も...
ニンニクの発芽過程ニンニクは一般的な調味料であり、料理によく使われます。ニンニクを発芽させたいなら、...
鹿角野菜は青海地方で生産される山菜で、主に地元の茂みに生育します。見た目が鹿の角に似ていることから鹿...
白ネギ茸は主に標高2,000~4,000メートルの山岳地帯に生息する野生の食用菌類です。雲南省の針葉...
エンジェルフラワーは美しい夜の植物です。庭や景色の良い場所に植えたり、鉢植えにして自宅で育てたりする...
紫はロマンチックな雰囲気を醸し出す色です。多くの人が好きで、特に人生で紫色の花が好きな人もいます。特...
桃の種子発芽方法方法 1 : 熟した桃の種を選び、桃の皮から果肉を取り除いてきれいに洗い、中の桃の実...
調理に鉄鍋を使うことが多いですが、使っているうちに鉄鍋は錆びてしまいます。そんなときはどうすればいい...
セロリもち米粥は、お粥を飲む必要がある人に強くお勧めします。セロリもち米粥は見た目は目立たないですが...