黒米りんご粥

黒米りんご粥
私の友達のうち、黒米とリンゴのお粥を試したことがある人は何人いるだろうか?以下に詳しく紹介させていただきます。

黒米りんご粥

材料: 黒米適量、リンゴ1個、水適量。

黒米とリンゴのお粥の作り方

1.黒米を洗って置いておきます。

2. 鍋を洗い、水を入れて電磁調理器の上に置きます。

3. 電源プラグを差し込み、スイッチをオンにします。お粥調理モードを押します。

4. 最初のステップで炊いたお米を鍋に入れ、冷水に浸して蓋をします。

5. 水が沸騰するまで待ち、リンゴの皮をむいてスライスし、鍋に入れて煮続けます。稲が芽吹くま​​で待ちます。

人生のヒント

料理が苦手で火加減が分からない場合は、電気圧力鍋を購入することをお勧めします。カボチャ粥、黒米粥、八宝粥など、すべて簡単に作れます。操作も簡単です。手順は2つだけです。まず、好きなお粥の材料を選んで洗います。適量の水を加えます。2つ目:蓋をして電源プラグを差し込み、電気圧力鍋のギアをお粥に設定します。5分かかります。

注:夜に食べたい場合は、昼に作って家に帰ってから食べることができます。翌朝食べたい場合は、夜に作っておくと朝まで温かいままで、蓋を開けてすぐに食べることができます。(すぐに調理できますが、鍋に圧力がかかっており、食べる前に減圧する必要があります。急いで食べるとうまくいきません。初めて八宝粥を作ったときは、2時間近く待って不安になりました。)ヒント:この方法で、豚カルビと冬瓜のスープ、古いアヒルの春雨スープなどを作ることもできます。味もとても美味しいです。

<<:  黒米とリンゴのお粥の効能

>>:  オートミールアップルポリッジ

推薦する

トウモロコシを食べるとどんなメリットがありますか?

トウモロコシは一般的な穀物です。トウモロコシは粒状で、果実は黄金色でふっくらとしています。調理や茹で...

黒鶏肉を食べると月経にどのようなメリットがありますか? 黒鶏肉を食べると子宮にどのようなメリットがありますか?

黒鶏は生活の中で栄養のある食べ物として認識されており、人々は通常、黒鶏を使ってスープを作るのが好きで...

酢漬け生姜を食べてはいけない人は?酢漬け生姜を食べる際の注意点

酢に漬けた生姜は、生姜を健康的に食べる方法です。胃に栄養を与え、体重を減らし、抜け毛を防ぎ、多くの慢...

パールホワイトマッシュルームの食べ方 パールホワイトマッシュルームの食べ方

白玉茸は白い食用菌類で、傘はほとんど白色で表面は滑らかです。乾燥すると黄色に変わり、天然の香りがあり...

冬瓜の煮込みの作り方

冬瓜は特にさわやかな果物と野菜の一種です。冬瓜の食べ方はいろいろあります。茹でたり、煮たりできます。...

サツマイモを栽培するのに最適な場所はどこですか?

サツマイモの栽培条件サツマイモは暖かい環境を好み、低温や霜の降りる気候には耐性がありません。サツマイ...

女性にとってビワを食べることのメリット 女性にとってビワを食べることのデメリット

ビワは中国南部でよく見られます。毎年秋になると成熟し、大量に出回ります。人々は新鮮なビワを食べるのが...

カボチャの種の効果と栄養価

カボチャの種にはどんな効果があるのでしょうか。また、カボチャの種を定期的に食べるとどんなメリットがあ...

タイガーピラニアは太陽が好きですか?

タイガーピラニアは太陽が好きタイガースキンオーキッドは太陽を好みます。太陽を好む植物です。一般的に、...

キュウリのつる煮汁の効能と機能

多くの人はキュウリのつるを水で煮たことがない、その効果や機能が何なのか知りません。実は、キュウリのつ...

デンドロビウム・オフィシナール粉末を摂取する女性の効能と役割

人生において、多くの女性はデンドロビウム・オフィシナールの粉末を特に好み、毎日デンドロビウム・オフィ...

黒梅の薬効

黒梅は、酸梅、黄梅、合漢梅、干枝梅とも呼ばれ、燻製にして作られます。青梅を塩水に漬けて、日光と夜間に...

フェンネルの効能と機能

フェンネルは私たちの生活の中で最も一般的な緑の野菜です。フェンネルには天然のフェンネルオイルが大量に...

椿油の副作用 椿油の長期使用

椿油は近年高く評価されている美容オイルです。爽やかな香り、豊富な栄養素、強力な滋養力があり、ダメージ...

ドラゴンフルーツの栽培にはどのような土壌が適していますか?

ピタヤ栽培における土壌の要件はそれほど厳しくなく、適応性も強いです。ほとんどの土壌で正常に生育します...