羅漢果シロップの効能と効果、作り方

羅漢果は一般的な漢方薬で、水に直接浸して飲むことができ、人間の呼吸器疾患に対する優れた予防効果があります。また、羅漢果を他の材料と一緒に煮て砂糖水にして飲むこともできます。味はより魅力的で、健康効果も優れています。この砂糖水を皆さんに理解してもらうために、その効果と機能を詳しく紹介します。

羅漢果シロップの効能

1. 羅漢果シロップは熱を消し、消毒する

解熱・殺菌は羅漢果の重要な働きの一つです。性質は清涼で、味は甘く、ビタミンCを多く含みます。食べた後、解熱・殺菌作用があり、人体のさまざまな炎症を取り除き、人体の咽頭炎や気管炎に優れた予防・治療効果があります。

2. 羅漢果シロップは血中脂質を下げる

羅漢果シロップは、血中脂質を下げ、体内の余分な脂肪を分解し、血中のコレステロールを浄化します。人体の高脂血症や心血管疾患、脳血管疾患に対して一定の予防効果があります。また、定期的に摂取することで、減量にも一定の効果があり、人の体をスリムで魅力的なものにします。

3. 羅漢果シロップの作り方

ラカンカシロップの作り方は複雑ではありません。ラカンカ1個、ナツメ5～6個、適量の氷砂糖とユリを用意するだけです。羅漢果を潰してから鍋に入れ、ナツメの芯を取り除いて一緒に鍋に入れます。適量の水を加え、沸騰したら弱火で煮ます。30分後、火を止めてお召し上がりください。