咳に効く食べ物は？咳に効く家庭療法

咳は秋から冬にかけてよく見られる病気です。発症後は薬ですぐに症状を和らげることは難しく、特に不快感を感じることが多いです。実際、咳が出た後はあまり心配する必要はありません。咳を治療するための民間療法をいくつか試すと、咳の症状がすぐに改善される可能性があります。咳を治療するための民間療法にはどのようなものがありますか?以下に詳細をお伝えします。

咳が出た時の対処法は？咳を治す家庭療法

1. お茶と大根は咳を和らげる

咳がひどいときは、お茶と大根で治療できます。具体的な方法は、沸騰したお湯でお茶を淹れ、お茶のスープを取り出し、大根をスライスして鍋に入れ、柔らかくなるまで煮て、塩を加えて味付けし、お茶のスープに注いで飲みます。1日2回行うと、咳が早く止まります。

2. 生姜、黒砂糖、ニンニクは咳を和らげる

生姜、黒砂糖、ニンニクを一緒に煮ると、咳を和らげることもできます。具体的な方法は、鍋に生姜3〜5片、ニンニク7〜10片、黒砂糖スプーン1杯を入れ、水を加えて沸騰させます。沸騰したら、さらに10分間煮て、取り出して食べます。この方法は、人間の風邪や咳を治療するのに最も効果的です。

3. 蒸しニンニク水は咳を和らげる

蒸しニンニク水は咳を和らげます。ニンニク7～10片をナイフで潰し、ボウルに入れ、きれいな水を加え、氷砂糖を1かけら加え、蓋をして鍋で蒸します。水が沸騰したらさらに15分間蒸し、火を止めて取り出して食べます。1日1回食べると、咳を和らげる効果があります。